Хочу показать вам как выглядит мое типичное утро

Мы люди простые крестьянские, встаем в ~7.

По утрам я злая 😁, поэтому первые полчаса я не делаю практически ничего, просто лежу и смотрю в телефон, пока мне приносят кофе в постель 🤣 где-то в 7:30 я встаю с кровати.

Дальше мы чистим зубы, я делаю легкий мейк, и мы идем на улицу, если погода хорошая. Сегодня было солнце, поэтому погуляли до ~8:30. Дошли до Albert Heijn, Lidl, купили продукты на сегодня и завтра. Перед магазинами я всегда составляю список, поэтому процесс идет супер быстро, буквально 10 минут на магазин.

Дальше завтрак. Сегодня салат с беконом и авокадо, омлет и ц/з хлеб с черничным джемом. Как снек запечённый персик с клубникой. Пока готовила завтрак, заготовила еще еду на вечер, достала курицу размораживаться. Будет брауни с ягодами и запеченная курица с фенхелем, апельсином и луком. Рецепты пробую из НЛ книги, чтобы еще язык подтягивать.

И в 9:00 я начинаю рабочий день. Первые 10 минут планирование, дальше полчаса на имейлы и сообщения (к имейлам я возвращаюсь только два раза в день, чтобы не был расфокус), дальше — созвоны и презентации. В обеденное время проверяю контент, ставлю посты в отложенное и планирую вечер.

Вот такое вот у меня утро на удаленке. Иногда вместо прогулки у нас растяжка или огородничество на балконе, иногда просто валяние в кровати с сериалом. Главное: мы делаем что-то до рабочего дня. Это позволяет начинать день без стресса.