Подростки, ИИ и депрессия

Метаанализ 15 экспериментов с почти 2000 участников 12-25 лет (подростки/молодые люди) показал:
📍специализированные ИИ-чатботы заметно снижают депрессивные симптомы. Особенно у тех, у кого проблемы только начались, и ещё не переросли в клиническую депрессию.

❔Почему так? Потому что чатбот доступен в момент, когда человеку плохо: ночью/днём, после ссоры, независимо от обстоятельств. Он может "по-человечески" поддержать, выслушать без критики, заметить привычный паттерн поведения и предложить его изменить (методами КПТ, например).

🔼Хотя чат-боты помогают с уменьшением симптомов ранней депрессии, НО, согласно этому же исследованию, для тревоги, стресса и общего благополучия убедительного эффекта пока не нашли. А долгосрочные последствия почти не изучены.

🔼Получается, бот - эмоциональный “первый помощник”: он может подтолкнуть к разговору с близким или специалистом, но не должен оставаться единственным собеседником в кризисе. Всё-таки человеческий контроль и управление нужны.

Что думаете про психологов и чат-ботов, ведь технологии развиваются быстрее, чем выходят исследования об их влиянии на нашу психику ?

#AI #психология #дети