Ученые снова говорят о том, что многолетняя работа без отпусков и в напряженном графике значительно увеличивает риски появления депрессии, инфарктов и инсультов.
Трудоголизм плох и тем, что:
🤕снижает эффкетивность и продуктивность
😵💫увеличивает количество ошибок и упущенных выгод
😵приводит к эмоциональному выгоранию
Из неочевидных наблюдений:
трудоголизм убивает возможность нестандартного подхода к решениям проблем. Стремясь максимально сэкономить ресурсы, мозг напряженно и постоянно работающих людей движется по наиболее известным и отработанным схемам.
Пожалуй, вечер пятницы – самое время, чтобы закрыть рабочие чаты и со спокойной душой пойти отдыхать! Всем отличных выходных. Берегите себя💙💚🧡