Довольно просто: какие мысли ты посадишь в лес своей души, такие и прорастут. Мы не пускаем сорняки в огород и не рады крапиве на клумбе, но разрешаем разрушающим мыслям опутать нас своей паутиной. Скажи себе: «в любой другой день, но только не сегодня». И повторяй это каждое утро.