👉🏻КБЖУ на 100г: 132.3/6.2/7.7/9.5
Ингредиенты:
•Говядина - 400 г
•Картофель - 3 шт.
•Морковь - 2 шт.
•Лук - 1 шт
•Чеснок - 5 зубчиков
•Масло растительное - 50 мл
•Мука - 2 ст.л.
•Томатная паста - 60 г
•Вода - 300 мл
•Лавровый лист - 3 шт
•Соль - по вкусу
Приготовление:
1. Нарезать мясо и овощи.
2. Смешать и перемешать все ингредиенты.
3. Готовить в духовке при 180 градусах 1,5 часа, накрыв фольгой
Приятного аппетита!
🔥-о, жаркое
❤️-просто и вкусно
😁-вчера только на 25 кг. худели и вот опять
🐝-спасибо
Подборки рецептов
🐝 Мëд контент | рецепты
#рецепт@honeymove #пп@honeymove #жаркое@honeymove #еда@honeymove