👉КБЖУ на 100 грамм: 155/13.7/8/4.5
Ингредиенты:
•Яйцо - 3 шт
•Печень куриная - 350 гр.
•Лук-100 гр.
•Морковь-120 гр.
•Соль , перец , чеснок гранулированный - по вкусу
•Масло оливковое - 4 мл
Приготовление:
1. Натираем на крупной терке морковь и обжариваем на сковороде с растительным маслом. Даем остыть.
2. Печень и лук измельчаем в чаше блендера, добавляем морковь и ещё раз пробиваем. Добавляем специи, яйца , тщательно перемешиваем.
3. Сковороду нагреваем и смазываем маслом, жарим оладушки выкладывая по 2 ст.л. с двух сторон на среднем огне.
Приятного аппетита!
Подборки рецептов
🔥-слепим
❤️-сварганим
😁-сновымгодом
🐝 Мëд контент | рецепты
#рецепт@honeymove #пп@honeymove #еда #быстрые #простые #рецепты