Папа поздравлял меня с Днем Рождения:
Боюсь желать достижения целей, иначе увидим тебя где-нибудь в космосе!
Кажется, он не сильно ошибся 😝
В начале года мечта о триатлоне казалась авантюрой века.
Я чувствовала себя хоббитом, который отправился в путь длиною в жизнь — без уверенности, что не поляжет прямо у собственной калитки 😁
Самый важный шаг — первый.
Дальше пробуждается интерес, прогресс рождает экстра-мотивацию и тебя подхватывают руки людей, которые разделяют твои стремления.
〰️
Когда я делала 1,9 км на плавательном этапе — в голове считала буи.
Их двенадцать.
Большущие, алые, видно издалека — но в волнах теряются.
Кажется, что плывешь вникуда.
Без паники.
Через 5-10 гребков обязательно покажется красная макушка)
Так и в жизни. Путь не всегда виден, но он есть, просто продолжай идти.
〰️
Я не планировала делать полужелезную дистанцию в этом сезоне, такой вариант развития событий просто не просматривался из моей точки А.
Какие 113 км, если ещё в январе я не умела плавать, а велотуфли впервые надела 27 мая?
Но вот спустя 10 месяцев мы с вами стоим на финише.
〰️
Когда мы начали работать с тренером, Саша аккуратно разложил мои амбиции на план по принципу ABCDE
Я не думала о километрах на интервальных тренировках — фокус был на пульс и каденс.
Я не думала о том, как поплыву в море, когда училась прыгать с бортика в бассейне — моей задачей было затянуть потуже очки, выгнуть спину и сложить руки стрелочкой.
На велоэтапе не существовало ничего, кроме установки "пить каждые 20 минут, крутить с частотой 80+ и крепко держать руль, что бы ни произошло".
3 кита
🐋 планирование
🐋 поддержка
🐋 умение вовремя переобуться 😁
Что ж, переобуваюсь я в прыжке над собственной головой.
Мы собирались делать железку через два года в Португалии, но
Так что 👇
📍19.09.2026 — IRONMAN Emilia-Romagna, Italy 🇮🇹
226 км
🏊♀️ 3,8 км
🚴♀️ 180 км
🏃🏻♀️ 42,2 км
👩 Добро пожаловать на борт этой ракеты!
Нас ждет увлекательный год, ребята, погнали 🤙
🐹 — хомячок, если ждешь меня на финише