Я обещала пост на эту тему, он будет довольно личным и уязвимым для меня, поэтому прошу вас быть бережными в комментариях ☺️
ИСТОРИЯ ПЕРВАЯ
Всю жизнь меня тыкают носом в мою чрезмерную эмоциональность.
"Будь тише, люди смотрят"
"Ира, решения, принятые на эмоциях, чаще всего ошибочны"
"Нельзя так остро реагировать, ничего страшного не произошло"
"Будешь принимать всё близко к сердцу — скоро кончишься"
...
Я прочитала десяток книг про гибкие навыки, прошла курс по эмоциональному интеллекту от Дэниела Гоулмана и уже 4 года разбираю сложные ситуации в терапии со своим психологом.
и знаете что?
👩 чрезмерная эмоциональность — это вообще не моя проблема!🖕
Это вопрос тех, кому СТЫДНО проявляться, кто НЕ МОЖЕТ БЫТЬ СОБОЙ, у кого есть длиннющий список того, КАК НАДО ЖИТЬ и каким НАДО БЫТЬ, чтобы тебя любили.
Благодаря моей эмоциональности я чаще других слышу восторженные возгласы о том, как заразительна моя жажда жизни, как я мотивирую людей на действия и как хочется тянуться к моей энергии!
То, что одни называют моей слабостью и изъяном, другие видят как суперсилу и изюминку.
🌟 Только ты знаешь, на что способен!
Но есть и обратный пример.
ИСТОРИЯ ВТОРАЯ
У меня дефект речи — я шипилявлю.
Детские походы к логопеду не дали особых результатов, а постоянные одергивания родителей из серии "говори чётче" только умножали мои комплексы.
Я выросла в человека, который жаждал внимания, но при этом боялся высунуться!
Страх ошибки, стыд, боязнь показаться дурой — были ужаснее смерти.
Я не звонила первой и не брала микрофон, даже когда мне было что сказать.
Наступил момент в карьере, когда мне пришлось выбрать: преодолеть страх или остаться на том уровне развития, на котором я уже была.
Амбиции победили.
Мой руководитель дала мне мой собственный проект, где нужно было совершать холодные звонки пиздец 🫣
Я плакала каждый раз, когда нужно было поднять трубку.
Прошло
Я знаю, что этот навык качается ровно так же, как ягодицы в тренажёрке — регулярными повторениями.
Я убедилась, что люди вокруг не воспринимают мой говор как нечто противное, наоборот, считают мою манеру запоминающейся и милой.
Тем не менее желание повысить компетенции отправило меня сначала на сцену в качестве спикера, потом на интенсив по ораторскому искусству, а теперь и на индивидуальные занятия с тренером по речи.
🌟 Свою суперсилу ты создаёшь сам!
заметка о том, как я могу усилить твой опыт и компетенции
А тем, кто любит себя критиковать или уже сложил лапки, рекомендую посмотреть reels, который я как раз записывала на эту тему ⬇️