ХОЛИСТИК корнер

​​🌿 Иван-чай, или кипрей, — один из самых известных русских напитков. Но что мы знаем о нем? Вот несколько интересных фактов 👇

🔸 Почему Иван-чай, а не Николай-чай или Сергей-чай

Цветение кипрея в середине лета связывали с праздником Ивана Купалы, отсюда и пошло название "иван-чай".

🔸 Ничего личного, просто бизнес

В XII веке кипрей был настолько популярен, что его экспортировали в Европу! Но потом британские торговцы увидели в нем угрозу для своей монополии и распустили слух о ядовитости Иван-чая. Это привело к спаду его производства.

🔸 Второе рождение

Сегодня кипрей вновь реабилитирован учеными. Они доказали, что в нем нет вредных веществ, а регулярное употребление этого напитка, наоборот, может принести много пользы.

☕ Полезные свойства иван-чая

▫️ Не содержит кофеина и танинов, поэтому идеально подходит для тех, кто ищет здоровую альтернативу обычному чаю или кофе

▫️ Обладает мощными противовоспалительными свойствами, уменьшая боли и воспаления в организме

▫️ Листья кипрея богаты антиоксидантами, которые замедляют процесс старения и помогают бороться с повреждениями клеток

▫️ Успокаивающий эффект: мягкое седативное воздействие помогает снизить стресс и улучшить качество сна

▫️ Укрепляет иммунитет благодаря высокому содержанию витамина С и других микроэлементов

🌿 Если вы ещё не пробовали иван-чай, его нежный вкус приятно вас удивит. Напиток наполнит силой и принесет успокоение, что так важно в наш стремительный и стрессовый век 🙌

🤗 Познакомиться с кипреем можно в нашем эко-баре Holistic Corner в универмаге «Цветной». Ждём вас каждый день до 22 часов.

✍️ Вопросы можно задать в комментариях под постом или здесь: @holistic_tsvetnoy

#кипрей #иванчай #холистик #экобар #цветной

ХОЛИСТИК корнер pinned a photo

👹 Майя, ацтеки, ольмеки и сапотеки: древние племена индейцев Южной Америки обожали пить какао. Правда, доступен этот напиток был не всем. Его могли себе позволить правители, знатные воины и жрецы. Простые люди пили какао намного реже.

🙏🏻 Какао считалось священным, его использовали для обрядов и религиозных ритуалов, угощали почётных гостей и устраивали церемонии во время важных переговоров.

🧉 И конечно, для таких особых случаев у индейцев была припасена специальная красивая посуда. Собрали небольшую коллекцию фото древних емкостей, из которых пили какао. Их возраст варьируется от 2 до 3,5 тысяч лет 😍

#какао #живойкакао #какаоцеремония #экобар #крафтовыйшоколад #холистик

​​Почему в баночках с CBD маслом разный процент? 🤔

📊 Процент отражает концентрацию действующего вещества во флаконе. Выбирать ее следует в зависимости от ваших потребностей.

🧑🏻 Каждый организм уникален, и найти свою оптимальную дозировку CBD поможет только опыт. Мы всегда советуем новичкам начинать с 10-15 мг в сутки, а затем постепенно увеличивать количество капель 👅

❗️Если же вы испытываете серьезные проблемы со здоровьем, то вам следует проконсультироваться с врачом. Но помните, что в таких случаях далеко не всегда нужна высокая дозировка. К примеру, препарат от эпилепсии Epidiolex содержит всего 10% CBD в составе.

Как рассчитать дозировку👇

В нашей линейке представлены две концентрации: 10% и 20%. Однако количество CBD в каждой баночке зависит также и от ее объема.

🍀 К примеру, во флаконе объемом 10 мл и концентрацией 20% содержится 2000 мг CBD. А в баночке 30 мл с такой же концентрацией — 6000 мг. При этом содержание CBD в одной капле в обоих случаях будет одинаковым ✅

🔎 На каждой баночке также указано, сколько миллиграммов CBD содержится в одной капле масла. Основываясь на этой информации, вы можете легко рассчитать количество капель, необходимое вам для ежедневного приема 🧮

💬 Остались вопросы? Задавайте их в комментариях! Мы поможем разобраться во всех тонкостях использования CBD масла.

#дозировка #CBD #каннабидиол

​​🤗 Привет, друзья! Сегодня хотим рассказать о продукте, который вызывает у вас много интереса и много вопросов.

ДЖАГГЕРИ

🌿 Джаггери – это сладкий нерафинированный продукт, сделанный из сока сахарного тростника или некоторых видов пальмового дерева. Мы используем джаггери, сделанный из плодов азиатской пальмиры. Само слово «джаггери» означает по сути «сахар» и говорит скорее о способе производства. Выпаривание сока сладких растений — один из древнейших методов получения вкусняшек 😋

🙌 Джаггери может стать отличной альтернативой привычному рафинированному сахару. Давайте разберёмся, чем же он так хорош👇

✔️Натуральность
🌴 Джаггери проходит минимальную обработку, что помогает сохранить большинство полезных веществ. В отличие от белого сахара, который подвергается многократной очистке и отбелке, в джаггери остаются витамины и минералы, такие как железо, магний, калий, цинк и витамины группы B.

✔️Низкий гликемический индекс
📉 По сравнению с белым сахаром гликемический индекс джаггери в два раза ниже. Кроме того, благодаря более сложной структуре молекул он усваивается медленнее, что помогает избежать резких скачков уровня сахара в крови и высвобождать энергию постепенно в течение дня.

✔️Содержит антиоксиданты
🔬 В составе пальмового джаггери содержатся антиоксиданты, которые помогают бороться со свободными радикалами и защищают клетки от повреждений. Это укрепляет иммунную систему и помогает снизить риск хронических заболеваний.

✔️Поддерживает пищеварение
🌀 Джаггери помогает улучшить пищеварение благодаря содержанию пищевых волокон. Кроме того, плоды пальмиры содержат инулин — пребиотик, который поддерживает здоровье кишечной микрофлоры. А благодаря способности выводить токсины джаггери помогает организму избавляться от вредных веществ и положительно влияет на печень.

✔️Вкус и аромат
👅 Джаггери обладает тонким ароматом и насыщенным карамельным вкусом с приятными нотками меда, ириса и цветочного нектара. Такие свойства добавят новых оттенков в блюда и напитки вашего повседневного рациона.

⚠️ Конечно, злоупотреблять применением джаггери, как и обычным белым сахаром, не стоит. Но если подходить к его употреблению рационально, то этот продукт может стать незаменимым помощником в стремлении вести здоровый образ жизни, при этом не изнуряя себя строгими ограничениями.

Что будет, если красный иранский апельсин встретится с тайским джаггери? Конечно, новые летние напитки в Холистике 🤗

🍊Солнечные и яркие коктейли с освежающей цитрусовой ноткой — настоящий хит сезона в нашем эко-баре. Они не просто утолят жажду и охладят в жаркий день. Наши умные напитки разработаны профессиональными биохакерами, за спиной которых — огромный опыт по изучению растительных компонентов и их воздействия на организм 🤓

🥤Коктейли летнего меню Холистик — это концентрат пользы, способный переключить вас на совершенно новую частоту вещания.

🦾 Наполняют энергией для продуктивной работы
👁 Повышают креативность
🫠 Снимают напряжение
🗿 Активируют естественную защитную функцию тела
😎 Нормализуют сон и настроение
👾 Помогают вывести вредные вещества
🧘 Снижают тревожность и приводят в равновесие мысли
🔋 Насыщают витаминами и микроэлементами

В меню две главные новинки этого лета:

Габагоджи
🫖 Холодный чай на основе габы, заваренной по методу Cold Brew, с ягодами годжи и апельсином.

California Sunshine
🌱 Холодный CBD чай на голубой спирулине с ноотропом DMAE и апельсином.

Если вы ищите современную валюту, которую можно вложить в себя, то CBD — это именно то, что нужно. Вещество, получаемое из конопли, изменит вашу жизнь (но не изменит сознание). CBD — это поистине биткоин в мире ЗОЖ. Рассказываем все, что нужно знать новичку об этом императоре БАДов:
https://telegra.ph/Maslo-CBD-rukovodstvo-dlya-novichka-06-12

Ура! Лето! 🌼 Самое время для освежающих напитков. Как и обещали, делимся уникальным рецептом приготовления конопляного чая, который поможет не только прийти в себя во время жары, но и получить максимум пользы от утоления жажды.

Итак, друзья. Холодное заваривание,или Cold brew 🤗

🌡 Горячий напиток сбивает с толку наши рецепторы, мешая ощутить всю полноту вкуса и аромата. Кроме того, высокая температура может разрушить самые хрупкие соединения в растении — терпены и эфирные масла. А между тем эти вещества обладают множеством полезных свойств. О них мы рассказывали в предыдущем посте 👆

Благодаря методу Cold brew все элементы полностью сохраняются, а вкус и аромат становятся намного тоньше, глубже и объемнее 👃

🫖 Положите соцветия в емкость и просто залейте их водой. Оставьте при комнатной температуре на 12 часов или в холодильнике на сутки. Поздравляем! Ваш чай готов 🤗 Изысканный и многогранный вкус сделает ваше лето по-настоящему ярким!

​​🌱 Конопля — широко известное растение в основном благодаря каннабиноидам ТГК и КБД. ТГК запрещен во многих странах, включая Россию. КБД же активно используют в медицине по всему миру.

Помимо КБД, сотни других соединений конопли, способных позитивно влиять на наш организм, при этом не вызывая психоактивного действия, остаются недооцененными 🤷

🙌 Среди таких соединений — терпены. Эти летучие вещества являются составной частью эфирных масел и отвечают за запах растения, формируя его характерную, узнаваемую ароматику. Но зачем растению пахнуть? Тем более, что опыляется оно с помощью ветра 💨

👉 У природы ничего не бывает просто так. Терпены выполняют много функций, цель которых — выживание. Это и защита от микробов или насекомых-вредителей, и восстановление после повреждений, и способность переносить экстремальные воздействия внешней среды.

🧑🏼‍🔬 В конопле более двухсот терпенов, причем в зависимости от сорта их соотношение может меняться. Это называется «терпеновый профиль».

Терпены обладают лекарственными свойствами, положительно влияя на здоровье человека:

✔️ Обезболивают
✔️ Борются с воспалением
✔️ Защищают клетки от повреждений токсинами
✔️ Обладают антимикробными и противогрибковым свойствами
✔️ Препятствуют развитию опухолей
✔️ Способствуют восстановлению и заживлению ран
✔️ Помогают расслабиться и улучшают сон

🫖 Лучший способ получить порцию терпенов — это конопляный чай. Заваривать его лучше всего не кипятком, а просто горячей водой. Но еще более правильный способ, позволяющий полностью сохранить полезные и такие хрупкие компоненты — это холодное заваривание. Ставьте 🔥, если хотите, чтобы в следующем посте мы рассказали, как это правильно делать.

🙌 В эти выходные будем участвовать в благотворительном маркете «Дом с маяком × Брикет».

🙏🏻 Вырученные средства пойдут на помощь неизлечимо больным детям и молодым взрослым.

👩🏻‍🍳 Во многих корнерах обслуживать вас будут известные актёры, музыканты и блогеры. Отличный шанс познакомиться поближе с кем-то из селебрити 🥰

👗 На маркете также будут российские бренды одежды, аксессуаров и товаров для дома. Вещи можно будет забрать за пожертвование.

📆 Маркет пройдёт 18 и 19 мая в пространстве Брикет на 5 этаже универмага «Цветной».

Это мы на презентации косметики с CBD — нашей коллаборации с брендом Pure Love 🤍

Угощали гостей конопляным чаем, диким какао и нашим нежнейшим шоколадом с каннабидиолом. Потому что CBD полезно не только наносить снаружи, но и принимать внутрь 🙌

К слову, уже совсем скоро косметика с CBD появится и на наших полках 🤗

​​Зачем пить какао, если ты не ребенок? Мы ответим, что его надо не пить, а есть 😋

Какао из диких какао-бобов — это суперфуд. Оно очень питательное и обладает множеством полезных свойств.

👊 Одна из главных суперсил какао — способность бороться со свободными радикалами. Эти соединения постоянно вредят нашим клеткам, приводя к окислительному стрессу. Считается, что именно он вызывает старение и многие болезни. Но в какао есть полифенолы — антиоксиданты, которые нейтрализуют свободные радикалы. В итоге ткани не повреждаются, а организм сохраняет здоровье и молодость 🙌

☕️ В какао также есть теобромин. Благодаря этому веществу напиток становится отличной альтернативой кофе. Теобромин — аналог кофеина, но действует мягче. Он бодрит и заряжает энергией, повышает выносливость, и при этом не усиливает возбудимость нервной системы.

🤗 Ещё одна суперсила какао — это содержащиеся в нем природные антидепрессанты. Например, фенилэтиламин — это натуральный стимулятор и эйфоретик, который вызывает чувство влюбленности. А тирозин и триптофан — предшественники дофамина и серотонина, обеспечивающие хорошее настроение.

😎 На этом волшебные свойства какао не заканчиваются. Напиток из диких бобов помогает снизить холестерин, защищает кожу от ультрафиолета, положительно влияют на работу сердца и сосудов. Кроме того, какао — это афродизиак. А ещё оно богато клетчаткой, витаминами и минералами.