Higgs Mind

کتاب «The End of Trauma: How the New Science of Resilience Is Changing How We Think About PTSD» نوشته جورج ای. بونانو به بررسی علمی تروما و تاب‌آوری انسان می‌پردازد. بونانو با تکیه بر سال‌ها پژوهش درباره واکنش افراد به حوادث دشوار، نشان می‌دهد که تجربه یک رویداد آسیب‌زا لزوماً به یک مسیر ثابت و طولانی‌مدت از رنج روانی منجر نمی‌شود. او تفاوت‌های فردی در واکنش به تروما، نقش انعطاف‌پذیری روانی و سازوکارهایی را بررسی می‌کند که به بعضی افراد اجازه می‌دهند پس از تجربه‌های سخت، خود را با شرایط جدید سازگار کنند. کتاب همچنین نگاه رایج و گاهی ساده‌شده ما به PTSD و مفهوم «بهبودی» را به چالش می‌کشد و بر تنوع واکنش‌های انسانی تأکید دارد.

اگر می‌خواهید تروما و تاب‌آوری را از زاویه‌ای علمی‌تر بشناسید، این کتاب را بخوانید.

📚@HiggsMind
‌

🔰لیست کتاب‌های علمی کانال Higgs Mind

🔸لیست اول

🔸کتاب چرا E=mc²؟

🔸تکتونیک: درآمدی بسیار کوتاه

🔸مغز ایدئولوژیک

🔸 ژن: تاریخ خودمانی

🔸 چهار قلمرو وجود: نظریه‌ای نو درباره انسان بودن

🔸 اخترزیست‌شناسی: شناخت حیات در جهان

🔸ذهن فریبکار شما

🔸 فیزیک وجودی: راهنمای یک دانشمند برای بزرگترین پرسش‌های زندگی

🔸ادعایی علیه واقعیت: چرا تکامل، حقیقت را از نگاه ما پنهان کرد

🔸 چرا او؟ چرا عاشق شخص خاصی می‌شویم

🔸صدق، باور و منابع شناخت

🔸ماده تاریک و انرژی تاریک: ۹۵ درصد پنهان از گیتی

🔸این ذهن‌های عجیبِ جدید: هوش مصنوعی چگونه حرف زدن را آموخت و این چه معنایی دارد

🔸آنچه به ارث می‌بریم
چگونه فناوری‌های نوین و افسانه‌های کهن آینده ژنومی ما را شکل می‌دهند

🔸راهنمای مردان برای شناخت زنان: رمزگشایی علمی از آنچه خواسته واقعی زنان است

🔸برج و میدان: جدال سلسله‌‌مراتب و شبکه بر سر قدرت جهانی

🔸فراسوی مرزهای استدلال: چه چیزهایی را علم، منطق و ریاضیات نمی‌توانند به ما بگویند

🔸من، خودم و ما: علم شخصیت و هنر بهزیستی

🔸عشق و ریاضیات: قلب واقعیت پنهان

🔸آناتومی عشق: رازهای جفت‌یابی، ازدواج و چرا خیانت می‌کنیم

🔸کلان داده: چگونه انقلاب اطلاعاتی زندگی ما را دگرگون می‌کند

🔸قضاوت انسانی: چقدر صحیح است و چگونه می‌تواتد بهتر شود؟

🔸الگوریتم‌هایی برای زندگی: علم کامپیوتر تصمیم‌های انسانی

🔸شش عدد: نیروهای بنیادی که جهان را شکل می‌دهند

🔸ذهن اخلاق‌مدار: چرا سیاست و مذهب افراد خوب را از هم جدا می‌کند؟

🔸ظهور و سقوط دایناسورها: روایتی نو از دنیایی گمشده

🔸تاریخچه هوش مصنوعی: چرا تکامل مغز کلید آینده هوش مصنوعی است

🔸چیزی عمیقا پنهان: ظهور جهان‌های کوانتومی و ظهور فضا-زمان

🔸هفت اصل برای موفقیت در زندگی زناشویی

🔸مغز احمق: یک عصب‌شناس توضیح می‌دهد که واقعا در سرتان چه می‌گذرد

🔸از باکتری تا باخ: تکامل اذهان

🔸چگونه اشتباه نکنیم: قدرت تفکر ریاضی

Updating...