Теория больших камней основывается на том, что дела можно разделить на три категории:
1️⃣Большие камни — это самые важные и приоритетные задачи.
2️⃣Галька — дела, которые тоже важны, но менее срочны.
3️⃣Песок — мелкие задачи, которые можно оставить на потом.
Основная мысль Стивена Кови заключается в том, что сначала нужно выполнять большие камни — особенно в первой половине дня. Затем следует уделить внимание гальке, а в конце — песку.
На практике для большинства людей работа превращается в один большой камень. Проблема в том, что она может занимать весь день, вытесняя время на другие важные вещи, такие как спорт или хобби. Из-за многозадачности мы часто чувствуем себя уставшими и неудовлетворенными, так как не успеваем уделить внимание личным делам.
Как найти баланс?
Решение — выделять утреннее время на задачи, не связанные с работой, чтобы остальные аспекты жизни тоже получали внимание.
Исследования показывают, что творческая активность мозга максимальна утром. Даже если вы чувствуете себя сонным, утро — лучшее время для решения сложных задач. Поэтому до работы (до 10 утра) старайтесь решать личные и творческие задачи, чтобы они не оставались на второй план.
🔝 Тут про планирование
Похожие статьи
➡️«Еще одну серию, и спать» или как справляться с сонной прокрастинацией
➡️Методология PARA
___
#Planning #Productivity