МОСКВА24: Психолог Самбурский уверен, что глимерство может стать способом для восстановления

"Конечно, совсем отказаться от дедлайнов нельзя, а полностью снизить обороты можно только разве что уйдя в лес, выпав из реальности. Однако, поймав приятные микромоменты в формате здесь и сейчас, можно помочь нервной системе почувствовать себя в безопасности и немного снизить обороты."

Подробнее: https://www.m24.ru/news/obshchestvo/17122025/856914

Если хотите задать вопрос по вашей ситуации — напишите администратору: t.me/samburskiy_office
Обо мне и форматы работы: samburskiy.com