🌿 Выгорание или трудоголизм: где проходит грань

Можно ли работать с удовольствием, когда всё спорится и не выгорать? Приходить на работу с удовольствием, а не с ощцщением "ну, за что мне это всё", "да когда это всё кончится"?

Психологи Самбурский и Фомичёва обсудили, как отличить усталость от выгорания, почему трудоголики чаще всего истощаются первыми и с чего начинается возвращение к себе.

Смотреть на YouTube: https://youtu.be/CfOC7dpObZ8
Завтра выпуск появится и на Дзен: https://dzen.ru/samburskiy