Материалы после сессии EMDR-HELP 27 июня

В продолжение занятия в пятницу публикуем видео практики релаксации, которую проводил наш со-ведущий Иван Семернин @isemernin - EMDR-терапевт, семейный терапевт (работает в Иерусалиме и онлайн).

Эта практика помогает возвращаться в ресурсное состояние, поэтому рекомендуем делать ее регулярно, чтобы это состояние постепенно становилось привычным.

Наша коллекция телесных практик здесь

***
Вот заявка для индивидуальной консультации.

Возможно получить от 1 до 3 поддерживающих сессий.
Это бесплатно, в онлайн формате.

Следующая групповая сессия состоится уже на этой неделе, 4 июля в 17:00.

До встречи!

💙🤍💙

#emdr_help_практики