Post #270 5.23K Oct 14, 2024, 14:30 UTC Хотим напомнить, что на нашем канале в ютьюбе есть целый плейлист телесных практик для возвращения в устойчивость:https://t.me/help_emdr/154 Telegram EMDR-HELP ☀️ Практики саморегуляции В нашем ютьюб-канале накопилась уже целая коллекция практик саморегуляции: Плейлист: https://youtube.com/playlist?list=PLfV0YB42teCDs-bTqCJeXfAskEREGd-I2&si=pfEmeIynJSRruqei Вы можете возвращаться к этим упражнениям самостоятельно… ❤ 37 ❤🔥 15 🙏 6