Post #225 2.73K May 10, 2024, 16:07 UTC Вот здесь вы найдете плейлист телесных практик из наших занятий, в том числе, варианты практики «Дерево», которую мы делали сегодня:https://t.me/help_emdr/154 Telegram EMDR-HELP ☀️ Практики саморегуляции В нашем ютьюб-канале накопилась уже целая коллекция практик саморегуляции: Плейлист: https://youtube.com/playlist?list=PLfV0YB42teCDs-bTqCJeXfAskEREGd-I2&si=pfEmeIynJSRruqei Вы можете возвращаться к этим упражнениям самостоятельно… ❤ 37