Привет, коллеги!

Для тех, кто начинает работать в ACT

Привет, коллеги! pinned a photo

Семинар «Сколько можно учиться психологу»

9 ноября 19:00 по мск
Запись тоже будет

Поговорим о:
- подходах и методах терапии
- стадиях обучения методу
- развитии профессиональной идентичности
- тревоге о том, что мы не сможем помочь клиенту (и заодно о тревоге в начале практики)
- агрессивном маркетинге и осознанной учебе
- международном опыте

А также возьмем время, чтобы подумать о своих учебных планах.

Подойдет для тех, кто:
- Покупает курсы и не может пройти их до конца
- Переживает, когда коллеги выкладывают фотографии с нового обучения
- Не знает, за какое обучение браться в первую очередь
- Хочет посвятить время размышлению про свои компетенции и учебный план

Меня зовут Ирина Флотская. Я занимаюсь психологической помощью больше 10 лет. Где-то 8 из них работаю с коллегами в разных форматах. И последнее время много читаю и размышляю про развитие, идентичность и обучение психологов. На встрече буду делиться всем, что знаю и отвечу на все ваши вопросы.

Семинар бесплатный, потому что мне важно помогать коллегам и создавать новые связи.

Этот семинар будет немного отличаться от прошлогоднего

Итак, встречаемся 9 ноября в 19:00 по мск в расслабленной атмосфере перед рабочей неделей и говорим про учебный путь психолога.

Для регистрации:
1. Подпишитесь на этот канал
2. Напишите в директ каналу «Хочу на семинар» @hellotherapists
3. В комментариях к этом посту напишите свои вопросы, сложности или жалобы, связанные с учебой, чтобы я про них поговорила на семинаре (опционально)

Места ограничены
Репост очень приветствуется 🧩

❗️Центр EMDR Санкт-Петербург приглашает на бесплатную лекцию Томаса Циммермана: «Предсказательная обработка: новые метафоры нейробиологии травмы», которая пройдет онлайн 18 ноября с 12:00 до 13:30 (МСК).

☑️ О спикере:

Томас Циммерман — магистр образования, лицензированный клинический психолог, сертифицированный супервизор EMDRIA. Автор книги «EMDR при работе с комплексной травмой» (скоро выйдет на русском языке). Он живёт, практикует и проводит обучение EMDR-терапии в Кливленде (штат Огайо, США).

☑️ О лекции:

Лекция посвящена предсказательной обработке (predictive processing) — современному подходу, который предлагает новый взгляд на нейробиологию травмы. В ней рассматриваются изменения в нашем понимании работы мозга, того, что такое травма, и каким образом мы можем трансформировать её через опытное переживание.

☑️ Ключевые темы:

🌸 Предсказательная обработка — не просто более точное понимание устройства мозга, это широкая концептуальная основа, которая меняет взгляд на психику, страдание и процесс исцеления
🌸 Как нейробиология объясняет эффективность EMDR-терапии и других соматических подходов
🌸 Почему традиционные метафоры, вдохновлённые триединой моделью мозга, требуют переосмысления
🌸 Как бессознательные предсказания формируют восприятие, эмоции, память и телесную регуляцию

☑️ Из лекции Томаса Циммермана:

«Наше отношение к клиентам и наши интервенции напрямую связаны с тем, что мы считаем травмой, как она живёт в нас и как мы можем её обхитрить. То, как мы понимаем травму, имеет значение. Что такое память — имеет значение. Что такое мозг и как он устроен — тоже имеет значение.
Предсказательная обработка — это не просто более точная модель мозга. Это основа, которая подтверждает то, что EMDR и другие телесно-ориентированные подходы делают уже десятилетиями».

☝🏻 Почему это важно:

Сегодня формируется широкий консенсус между различными областями нейронаук относительно центральной роли бессознательных предсказаний, которые формируют восприятие, эмоции, память, обучение, регуляцию тела и все остальные функции, которыми управляет мозг.
Предсказательная обработка предлагает целостную, научно обоснованную основу для понимания работы психики и механизмов исцеления.

☑️ Лекция будет особенно полезна:

🌸 Травматерапевтам любых направлений
🌸 EMDR-терапевтам, желающим глубже понять нейробиологические механизмы своей работы и получить новое объяснение того, как именно работает EMDR
🌸 Всем, кто интересуется современными моделями сознания и мозга

Подробности и запись 🌸

Ищу клиента для открытых консультаций!

Есть возможность получить пять онлайн консультаций у хорошего специалиста по стоимости 4000 р за пять встреч (800 р встреча)

За встречей будет наблюдать группа психологов. Цель такого наблюдения - профессиональное развитие специалистов. Запись вестись не будет. Участники обязуются сохранять конфиденциальность.

Старт 10 ноября
По пн, 20:00, 5 встреч раз в неделю

Психолог Софья Иванова https://etinghier.tilda.ws/psychologist В работе она использует динамический подход и ACT

Если вам интересно, пишите в директ @flotskaya

Перешлите тем, кому может быть интересно и полезно

Если вы психолог и хотите быть наблюдателем - для вас пост выше

Лайк, репост!

Коллеги, напоминаю про открытые консультации: 5 встреч с 10 ноября ☝️

Это редкий шанс посмотреть на работу коллеги: первую встречу, контакт, контракт, интервенции и обсуждение результатов

Консультирует Софья https://etinghier.tilda.ws/psychologist (динамический подход и ACT)

Еще Софья хорошо умеет объяснять и ей не страшно задавать вопросы.

Так что если вы хотели записаться - то пора, нам бы еще человек 6 😉

Подробнее: https://t.me/hellotherapists/316

Завтра в 12:00 для своей группы читаю семинар про первую встречу в терапии (или консультировании): какие задачи, запрос и контракт, что нужно и можно успеть, что делать, если с совсем ничего непонятно.

Короче очень практикоориентированный, чтобы перестать бояться и работать увереннее, примерно на 2 часа.
Если вы очень хотите послушать (за 2000 р) - напишите мне в директ @flotskaya

https://vk.com/wall261514_2637

Супервизионная полимодальная группа - есть два места
Группа Жени Рудь, я думаю, это должно быть оооочень хорошо!
По понедельникам

Я грозилась сделать открытые консультации. в этот раз будут не со мной, а с терапевткой, которая работает в act и динамическом подходе
Какое время удобно?

Это вопросы, которые предлагали на конференции по травме для рефлексии после лекций, мастер-классов и других форматов.
Часто это важно - немного посидеть с идеями, посмотреть на свои реакции и выбрать, что взять с собой. Когда работаешь с эмоциональными вещами, имеет смысл и с коллегами
обсудить, и с терапевтом. (Знаю, мы много слушаем на 2х, пока идем в магазин или на пробежке, но никогда не знаешь, какой материал вызовет отклик).

Вот, делюсь:

Основные моменты:
- Какие я выделил(а) идеи, подходы или исследования?
- Что противоречило моему текущему пониманию, что меня удивило?
- Какие метафоры, цитаты или кейсы мне запомнились?


Применение в моей практике:
- Как это может повлиять на мою работу с клиентами или командами?
- Что я могу попробовать, чем могу поделиться и что интегрировать в свою практику?
- Нужна ли мне дальнейшая рефлексия или супервизия по тому материалу, что я узнал(а)?

Личная рефлексия и следующие шаги:
- Как была моя личностная реакция на этот материал?
- Вызвал ли этот материал какие-то эмоциональные или соматические реакции?
- Над чем я еще хочу подумать или что поисследовать?

И еще набор более широких вопросов - после нескольких сессий/докладов, в конце конференции, группы или длинного обучения:

- Мой топ-3 того, что я беру с собой.
- Поменяло ли что-то мои взгляды? Появилось ли какое-то решение моим сложностям?

- Какие мои сильные стороны были еще усилены или подкреплены?
- Узнал(а) ли я о каких-то своих слепых пятнах?
- Как я планирую интегрировать то, чему я научилась/научился в свою жизнь, работу, практику?

- С какими вопросами я остаюсь? Что стало мне любопытно?
- Какая поддержка мне нужна, чтобы оставаться в ресурсном состоянии?

#поддержка_терапевтов

#мысли_про_терапию

Немного идей из супервизии Эстер Перель (группа из 4 крутых терапевтов разбирала 3 случая, это не совсем прямые цитаты, но близко к тексту):

Полимодальная супервизия очень подезна - потому, что с разными клиентами сработает разное, мы учимся друг у друга. Нам нужно ходить на группу постоянно, пока не умерли и нас не похоронили.

Когда в паре исчез юмор - это очень плохой знак

Сложно давать любовь из небезопасности.

Хорошие вопросы для пары:
- Когда вы чувствуете себя безопасно?

- Когда вы чувствуете себя уверенно?

- Когда ваш партнер сияет?

Tissue issue: когда на семейной сессии партнер дает другому_ой салфетки - это забота или попытка заставить не плакать/не чувствовать

Измена - это всегда эгоизм. Ты делаешь это только для себя. Чего тебе не хватает вне измены? Возможно, это единственный способ почувствовать себя свободно или хорошо?

Много зависит от культурного контекста. Во Франции этот случай с изменой вообще не был бы поводом для терапии или супервизии

Поставьте реакции, если интересно

Очень прошу репостов коллеги, это нада вам это нада мне это нада всем

✔️Обучения есть
✔️Супервизии и интервизии есть
✔️Личная терапия, тоже есть
❌А где же "личная база"? Группа поддержки для психологов?!

я/мы🫂 помогаем клиентам замечать их эмоции, реакции, чувства.
Сами же в это время можем забыть поесть, провести 5 сессий без перерыва и чувствовать себя одиноко в самой гуще людей💔
Знакомо? Добро пожаловать в клуб в учебно-рефлексивную группу поддержки

Пространство, где:

🌟Можно задать тот самый "дурацкий вопрос" о практике, который стыдно отнести в супервизию
("вы тоже иногда засыпаете на сессии?")

🌟Можно посмеяться над абсурдом нашей работы
(иногда только юмор и спасает)

🌟Можно найти не только поддержку, но и полезные фишки для организации своей работы
(от ведения соцсетей без выгорания до договоренностей с сложными клиентами)

🌟Можно вспомнить, что ты не только психолог, но и человек, который имеет право на усталость, болезни, ошибки и сомнения

📎Формат: 12 недель честных и живых разговоров онлайн
Группа: 6-8 человек в мини группе, всем хватит времени
Старт: 6 октября (15:00 МСК) / 10 октября (19:00 МСК)

Ведущие:
Мария Белик @mariiabelik ДБТ, КПТ, Схема-терапевт
Ксения Изрина @ksenia_izzy ДБТ, АСТ, СFT, Схема-терапевт

У нас более 3 лет опыта работы, в том числе с гуппами поддержки, учебными, динамическими и интервизионными

записаться

💡Это не замена терапии
Это сообщество равных, приходи❣️
Здесь услышат, действительно поймут, посмеются вместе с тобой, и дадут совет если попросишь

А для начинающих и не только психологов есть вот такая группа! Ксюша супер, Маша тоже супер

А курс по группам уже скоро начнется, несколько мест есть!

Авторский курс, чтобы прочувствовать разницу между разными форматами и научиться хорошо проводить некоторые из них и не бояться😌

Для тех, у кого уже есть некоторый опыт индивидуальный работы, или вы в начале пути, но на группах бывали как клиент.

https://www.notion.so/flotskaya/24ffeb42d58080d08354d1727e21e71a

❗️❗️❗️ Мы возвращаемся после летнего перерыва!
Группа поддержки. 💕💕💕💕💕💕💕

✔️04.10.25 12:00-13:30 (GMT+3) онлайн

✔️07.10.25 19:00-21:00 (GMT+3) очно Москва

✔️ 01.11.25 12:00-14:00 (GMT+3) онлайн

✔️Для кого? Для тех, кто хочет поговорить о своей потере.

❤️Зачем приходить?

Поговорить о переживаниях.
Поделиться чувствами.
Узнать о разных опытах потерь.
Побыть в безопасном пространстве.

🤩 Ведущие: Наталья Жесткова и Вероника Князева.

🤩 О группе:

18+
До 6 участников.
Открытая группа (можно присоединиться в любой момент).
Запись через интервью с ведущими.
✉️ Подробнее: Канал группы

💰 Стоимость: 1000 руб за встречу.

📌 Как записаться? в Telegram:

Вероника: @veronika_kpsy
Наташа: @natalja_psy_death_doula
WA: +79013367620
☺️ Если вы впервые, напишите одной из ведущих. Если уже были, можно вносить оплату и приходить

Важная группа, берите для клиентов!

Курс по группам стартует уже меньше, чем через месяц. Несколько человек еще возьмем

https://www.notion.so/flotskaya/24ffeb42d58080d08354d1727e21e71a

В конце недели я уезжаю, поэтому если хотите присоединиться - пишите скорее - нам надо еще успеть созвониться и познакомиться.