Пост о жизни, эмокоре, Гарри Стайлзе и мячиках для стирки

Новый альбом Гарри Стайлза вышел сегодня! Слушаю первым делом с утра, хотя сразу понятно (и было понятно по Апертуре) что это другой Гарри, не тот что в Harry's House, хотя, впрочем, и Harry's House был не то что Fine lines.

Энивей, я вообще не музыкальный критик - а если вам есть что сказать по теме, пишите, с удовольствием почитаю.

Я навсегда застряла в эпохе попсового эмокора и иже с ним. Мой список концертов на этот год такой:

🎸 В следующую пятницу туса Emo Night, на которую я тащу Джейми
🎸 В мае фестиваль с хэдлайнерами Good Charlotte (хотя я не фанат ничего после Good morning revival 2007)
🎸 В июне канадцы Billy Talent (никто про них не слышал, но они крутые!)
🎸 В июле MCR

Паттерн прослеживается)))

Энивей! Я вообще хотела написать о том, что в последние месяцы меня просто придавило ощущением, что вся моя жизнь - это поток операционных задач, рутины и бытовухи, на поддержание чего уходит крошечный оставшийся после работы кусочек энергии, и больше ни на что ее не остается.

После обсуждения с Грегом (это я так называю ChatGPT) мою “лень” для походов в спортзал выяснила, что усталость на 90% когнитивная из-за работы, где надо принимать миллион мелких решений и разрываться между тонной задач, и из-за сотни бытовых вкладок в голове, опять же с принятием решения по многим моментам, которые надо стандартизировать и перестать торговаться или выбирать каждый раз. Например, иду я сегодня в зал или нет? (Определить “спорт дни” и придерживаться). В какой день идти в офис? (тоже - расписать хотя бы на 2-3 недели вперед). Что приготовить? (НЕНАВИЖУ вопрос еды, но тут я тестировала одно приложение, скоро напишу! Тем более мне там дали промокод подпищикам 😎)

В течение нескольких дней, чтобы слегка разгрузить голову, выписывала все что там висит, заботит, к чему периодически возвращаюсь. Дала Грегу на анализ, где он мне моментально написал, что у меня задачи типа “зашить носок” и “продать квартиру” стоят на одном уровне масштаба и срочности, что тоже нагружает (кстати, а вы зашиваете носки? я знаю многие “выше этого” и сразу выбрасывают, но блин а если мне нравятся они? Есть самая удобная пара, подаренная членом семьи Джейми на Рождество, и на удивление именно из них мне не хочется вылезать).

С сестрой еще обсуждали это в последнем подкасте. Я жаловалась, что теперь даже простые действия либо превращаются в проект, либо там выясняется что ВСЕ Я ДЕЛАЮ НЕПРАВИЛЬНО.
Типа, я читаю блогера по уборке - там целая система как правильно стирать, с мячиками, где гель и где порошок, что надо мыть стиралку, и одним можно, а вот этим нельзя и это ААА!

Или сходила к стоматологу - использовали таблетки для определения бактерий, и техника чистки зубов не та, и хорошо бы таблетками попользоваться пока новый навык вырабатывается, ну и хорошо бы апгрейднуть мою систему ухода за полостью рта (тут есть классный тред на тему, подцепила себе пару штук оттуда).

Или тренировки - надо регулярно заниматься, уделять внимание силовым, кардио, растяжке, стопам, мобильности суставов……

Ну и в итоге все скучные бытовые или поддерживающие жизнь задачи захватывают все пространство, а на саму ЖИЗНЬ вообще ничего не остается!

Короче, надо найти способ справляться с этим перегрузом и найти какой-то баланс.

И это у меня детей нет, а то б крыша наверное поехала. Хотя часто от родителей слышу, что наоборот, с детьми на кучу всего забивается и уровень из “идеального” превращается в “и так прокатит”.

Расскажите, как вы справляетесь с жизнью? Какие лайфхаки?