Хеллен Жар ✨Медитации и практики для женщин✨

🍂 Готовясь к этому дню я погружаюсь в момент, когда останавливаюсь и смотрю:
А что вообще выросло из того, что я последние месяцы растила в своей жизни?

Что есть сейчас.? Что стало крепче? Что стало моим?
Где я выросла сама? Что пришло в мою жизнь?
А где я долго вкладывала силы, внимание, любовь, деньги, а там так ничего и не выросло?
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Мне кажется, осень вообще очень честная.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Весной мы полны надежд.
Летом хочется жить, бежать, пробовать, проявляться, влюбляться, создавать.
А осень как будто говорит:
«Хорошо. Теперь давай посмотрим, что из этого действительно твоё».

А ещё осень задаёт один неприятный, но очень правильный вопрос:
Что я продолжаю поливать, хотя там уже давно ничего не растёт?

Отношения? Идею? Старую мечту? Какую-то версию себя?
Надежду на то, что однажды всё вдруг изменится?

Мне кажется, осеннее равноденствие — хорошая точка не для того, чтобы ещё чего-то себе добавить.
А для того, чтобы увидеть, что уже есть.
Собрать свой Урожай Души и Тела.
Поблагодарить себя за пройденное.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
23 сентября я хочу сделать на эту тему отдельную медитацию.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

Что думаете? Какие у вас поднимаются мысли и чувства в этот период?

А завтра расскажу ещё об одной части равноденствия, которая мне сейчас особенно интересна.
Про момент, когда Свет и Тень на какое-то время становятся равны.
И мне кажется, там начинается совсем интересный разговор с собой 🖤

Так вот, на носу осеннее равноденствие.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Для меня это время всегда очень связано с урожаем, родом и предками.🤩🍎😁
Я помню, как осенью мы вместе собирали урожай. В этом было что-то очень тёплое, семейное, коллективное.
Как будто ты не просто собираешь то, что выросло за лето, а ещё очень сильно чувствуешь: я часть чего-то большего. Я продолжаю чей-то путь. За моей спиной есть история.

🍁🧡🍁
И сегодня мне захотелось достать для вас карты из колоды «Cила Рода».
Задать один простой вопрос:
Что твой Род хочет сказать тебе сейчас?
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Расшифровку дам чуть позже 🎀

Доброе утро, дорогие! 🤩

Вы наверняка слышали про такой секрет нашего мозга. Попробуйте прямо сейчас (да-да, даже если вы еще лежите под одеялом): широко-широко растяните уголки губ к ушам. Задержитесь так на пять секунд. Чувствуете? ☺️😁

Мозг мгновенно получает сигнал о радости и начинает вырабатывать эндорфин и серотонин. Улыбка работает как кнопка перезагрузки для всего организма. Даже если она поначалу кажется немного искусственной, через пару мгновений тело само подхватывает эту волну легкости (есть даже такая йога - Йога смеха, пробовали?)

Я сегодня начинаю день с этого упражнения и выпеваю стакан теплой воды (она мягко будит пищеварение после ночи и запускает метаболизм). Кто со мной?
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Моё намерение дня. Задаю себе простой вопрос: «Какое маленькое чудо я хочу заметить сегодня?»
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🤍 Новый день - это чистый лист бумаги, а вовсе не бесконечный список дел, которые нужно успеть закрыть. Это повод надеть самую любимую футболку, включить плейлист, от которого ноги сами пускаются в пляс, съесть самый хрустящий тост и выйти на улицу с ощущением главного героя собственного фильма.

Пусть сегодняшняя суббота (или любой другой день недели) принесет вам приятный сюрприз уже за завтраком. Пусть светофор горит зеленым, а люди вокруг будут чуточку добрее. Впускайте этот день в свою жизнь широко открытыми глазами и той самой широкой улыбкой.

Мир соскучился по вашей энергии. Пора сиять! ✨

Дорогие, привет 💫

«ЧТО ЖДЕТ В ОТНОШЕНИЯХ?»
➖➖➖➖➖➖
Чей мини-расклад, признавайтесь в комментариях! 😁🤍

Дорогие 🌀 сегодня сильный мощный энергетический день у меня!
Записала еще одно большое видео!
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Мистический расклад таро: ✨Послание семьи Света ✨

🤩 YouTube

🤩 VKvideo

🤩 Rutube

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Приятного просмотра 🪬🌞
🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

Дорогие, привет 💫
Записала обзор новой колоды Starman Tarot, той самой, на которой будет вторая ступень «Жреческая Богиня».

❤️ YouTube
💙 VKvideo
💜 Rutube

✨ Хотите мистический расклад на этой колоде? 💫

Почему именно она? Рассказала в предыдущих постах в моём тг канале https://t.me/hellenzhar/5389
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Придворные карты этой колоды: Принцессы, Принцы, Королевы, Короли — это 16 состояний, которые живут внутри каждой из нас. Они про возвращение к себе и своей Силе.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🔹 О курсе:
8 недель, 16 живых медитаций, психология архетипов, парные практики, телепатия. Три кафедры на выбор.
Сайт [ https://www.hellenzhar.com/starman_tarot ]

🔹 Как попасть:
Заполнить анкету [ https://school.hellenzhar.com/ST ]

🎁 получить подарок после заполнение анкеты - медитацию «Какая ты Королева?»

Друзья, привет!
🌺🌺🌺🌺
Сегодня для мерцающих посланий взяла очень чувственную колоду Ребекки Кэмпбелл «Живая вода».

Эта колода создает связь с Великим разумом жизни.
Остановитесь на минутку, задайте любой вопрос Великой Матери - Воде, которая творит всё живое.

И выберите карту 🌸

Поделитесь в комментариях своими осознаниями.
Всем чудесной осенней недели! 🎀