Хеллен Жар ✨Медитации и практики для женщин✨

Дорогие, сердечно приветствую 🤩

В этом видео рассказываю о том, что рождается сейчас. О курсе, который стартует впервые. О второй ступени «Жреческая Богиня Starman Tarot: Придворные Арканы».

Мы говорили о том, по чему соскучилась каждая из нас. По свободе эмоций. По ясности. По тихой силе. О том, как эти состояния живут в придворных картах Starman — и как вернуть их себе.
А ещё — о том, как перестать «гадать» и начать «чувствовать». Как понять, кто управляет твоими решениями — и выбрать своё состояние осознанно.

Это курс для тех, кто готов соединить личное и трансперсональное. Для тех, чья звёздная душа слышит зов. Для тех, кто хочет стать проводником системы Стармен и проявиться в своей силе.

🤩YouTube
🤩VKvideo
🤩Rutube

Если ты чувствуешь отклик — заполни анкету https://school.hellenzhar.com/ST

Сайт курса «II ступень Жреческая Богиня Starman tarot» https://www.hellenzhar.com/starman_tarot

Привет, прекрасные 🌸

Выберите хотя бы ОДИН пункт и выполните его сегодня.
➖➖➖➖➖
Что это будет?
➖➖➖➖➖
Пишите в комментариях, чтобы зафиксировать намерение. Пусть это станет вашим первым шагом к переменам 🙏🤍

Дорогие, приветствую ✨

Моя жреческая часть снова выходит на сцену, чтобы провести вас через портал новой реальности.
➖➖➖➖➖
Я записала новое видео, в котором поговорим:
🌟о доверии Духу и о том, как перестать цепляться за контроль, чтобы впустить в жизнь истинную магию.
🌟о медитациях с семьей Старман.
🌟о том, кто же такая Звездная семья Старман Таро?

🪽💫🪽 Практика «Возвращение связи со своим Духом» (самое ценное!).
➖➖➖➖➖

🤍YouTube
🤍VKvideo
🤍Rutube
➖➖➖➖➖

Друзья, привет! ▫️

🤎 Мы во второй неделе осени. Осень для меня всегда НАЧАЛО.

🍁Возможно это связано с тем, что 1 сентября в детстве мы начинали ходить в школу.
В последнее время чувствую углубление своей духовной части. Это новый этап обучения, новые смыслы, другая глубина. Для подсказок в подобные периоды подбираю карты, которые способны отразить этот путь.
➖➖➖
Сегодня взяла колоду Ким Кранс про дикое неизвестное.

Выбирайте своё послание, делитесь в комментариях как оно отражается в вас.

Расшифровки ищите в комментариях под этим постом⬇️

Мысль дня:
Перестать обслуживать свой перфекционизм и нарциссизм.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

Часто встречаю людей, которые жалуются на плохой результат в любой сфере.
Отношения не те или их нет, тело не то, доход не тот, работа не удовлетворяет, все вокруг какие-то не такие, страна не та...
Эти люди никак не могут насладиться тем, что уже имеют, увидеть Себя в своей Жизни.

История неудовлетворенности частое программное обеспечение обычного человека.

🤩С одной стороны это топливо, если что-то не нравится, просто сделай так, чтоб нравилось, приложи усилия, в какой-то степени переступи через себя, потрать время, энергию..

😒С другой стороны это опасная ловушка постоянного обслуживания своего перфекционизма или нарциссизма.

Эта программа, забирающая огромное количество энергии, чтобы подтвердить свою значимость перед собой или другими людьми.

🤩 Как перестать обслуживать эту программу:

🤩сначала увидеть эту схему в себе и признать. Да, я делаю так с собой и через это привыкла получать результат

🤩спросить себя: какую цену я плачу за то, что постоянно держу перед собой «морковку». Здесь подскажу вариант, у вас может не быть жизни в самой жизни. Т.е создаётся ощущение, что я не успеваю жить, постоянно обслуживаю свои и чужие потребности, достигаю результат, чтобы соответствовать своему или чужому идеальному образу Я. Никак не могу понять чего хочу. Больше делаю для других.

Что же делать?

🤩начать замедляться и привыкать спрашивать себя:

🤩я сейчас это делаю, потому что это моя потребность или я через это действие хочу что-то доказать себе или другим? Проверять так каждое действие.

🤩дать место своим потребностям расположиться в жизни. Здесь очень тонко, нужно сначала понять, чего вы хотите на самом деле. Потому что большее количество потребностей может писаться социумом, родителями, мужем, детьми.
Здесь хорошо подключать свою Духовную часть. Разобраться со своей Аутентичностью, это не простой путь.

🤩посмотреть что хорошего вы получаете через эту стратегию, какую свою настоящую потребность обслуживаете. Например, вам нужно заработать много денег, потому что вы чувствуете себя значимыми только тогда, когда можете мерять себя результатом. Это детско-родительская схема поощрения - принесла пять, хорошая девочка.

🤩посмотреть в целом в каких сферах жизни проживается эта программа? Возможно во всех. Идеальная жена (хозяйка, любовница), идеальная мать, идеальная бизнесвумен и тд

🤩заниматься самоподдержкой и самоодобрением. Даже если вас не удовлетворяет результат в любой сфере своей жизни, важно его признавать и поддерживать себя, учиться себя хвалить даже за средний или плохой результат.
➖➖➖➖➖
На второй ступени «Жреческая Богиня Starman Tarot» будем расширять свою духовную часть и работать с личностью одновременно.

Это поможет вам встретиться со своей Аутентичностью, понять свои истинные потребности, увидеть свои стратегии в жизни, поменять их, дать место себе в своей жизни и хоть немного выдохнуть, успокоиться, отстать от себя и начать делать без необходимости обслуживать старые стратегии и программы.

🥟Начинаем 29.09 🎂
🥟Вход через 🍆 анкету.
🥟Работа будет идти два
месяца.

🥯Хеллен.

Бывает, земля уходит из-под ног. Когда мысли несутся вскачь, тревога сжимает грудь, а будущее пугает своей неизвестностью. В такие моменты мы теряем опору, потому что пытаемся удержать то, чего еще нет, или цепляемся за то, чего уже не вернуть.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Давай сделаем самую простую вещь на свете. Сделай глубокий вдох… и медленный выдох.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🤍 Прямо сейчас положи руку на сердце. Почувствуй его тепло сквозь одежду. Ощути тяжесть собственной ладони. Чувствуешь? Это точка входа обратно в тело.

Обними себя крепко-крепко. Так, как обнял бы самого родного человека, которому невыносимо больно и страшно прямо сейчас. Не отпускай. А теперь скажи вслух или про себя: «Я есть». Еще раз, чуть увереннее: «Я есть».

«Я есть у себя».

Не нужно ничего решать сию секунду. Не нужно быть сильным, продуктивным или правильным. Достаточно просто дышать. Твоя главная задача на эту минуту — вернуться в момент. Ты дышишь. Ты чувствуешь свои руки. Ты сидишь или стоишь на твердой поверхности. Весь этот огромный пугающий мир сузился до одной точки — до тебя.

Тебе не обязательно справляться со всем сразу. Тебе достаточно справиться с этим одним следующим вдохом.

Ты справляешься. Прямо сейчас. Просто тем фактом, что ты здесь. Сохрани это ощущение внутри.


✨🥰Можете написать одно слово, описывающее ваше состояние прямо сейчас ⬇️

Привет ✨

Закройте глаза на минуту. Представьте, что ваш собственный свет, как
электрические нити, бежит по пальцам. Просто почувствуйте это. Ничего не делайте. Просто побудьте в этом состоянии ✨

А если хотите читать поток так же, как я - видеть скрытые нити событий и чувствовать карты до их открытия, просто напишите «хочу» в комментариях.

Друзья, привет!

Поздравляю вас с 1 сентября 🍁

Для кого-то это новый этап у детей, много суеты, трат, волнения.

А для меня 1 сентября — больше про новое начало в роли одновременно ученика и учителя.

Я уже год учусь в магистратуре, чему особенно рада.
Это обучение даёт мне возможность исследовать мир Женщины уже не только с точки зрения энергии, но и с точки зрения психики.
И когда эти два столпа соединяются вместе, получается очень мощное комбо понимания силы, глубины и красоты женского мира.

Вчера в нашем ежемесячном проекте «Жрица в большом городе» был завершающий августовский эфир. И я очень чётко увидела одну вещь.

Большинство участниц начинают чувствовать свой Центр.
Жизнь начинает происходить вокруг них, а не они бегают вокруг собственной жизни, пытаясь бесконечно залатать какие-то дыры.

Для меня это очень классный результат шестимесячной работы проекта.
И я им искренне горжусь.

Наверное, моя миссия сейчас всё больше про то, чтобы Женщина вышла из сценария «Выживалити» 😭

🤩Смогла увидеть себя целиком.
🤩Поняла свои тонкие места.
🤩Осознала свою Силу.
🤩Увидела, в чём её Аутентичность.
🤩Разглядела стратегии своей личности.

И уже из этой красивой автономности строила себя и свою жизнь.
Без вечного доказательства.
Без попытки заслужить.
Без необходимости всё время кого-то спасать или самой спасаться.

Этот пост вообще не про громкие заявления.

Он просто про то, что я продолжаю идти по этому пути сама и нести знания тем, кому откликается трансляция моего сердечно-разумного вайфая 💓

Впереди много интересного.
И настоящее академическое исследование Женщины в МАГистратуре🎓

Предвкушаю.

Всех с Днём знаний! 📖

Приятного просмотра, дорогие 👩‍💻🫖🧈

Жду ваши лайки и комментарии 💖

🔹YouTube

🔹VKVIDEO

🔹Rutube