◻️◻️◻️
Вы просыпаетесь уже уставшей. Силы кончились где-то между работой, домом и всеми, кому вы нужны. Кофе не помогает, сон не восстанавливает, в голове — туман, и знакомые уже говорят: отдохни. Вы сдаёте анализы, и вам говорят: всё нормально. И вы снова терпите.

А запасы железа тают тихо, годами, без единого тревожного звоночка. Гемоглобин держится до последнего — и обманывает всех. А потом вдруг: одышка на лестнице, волосы на расчёске, заеды, сердцебиение, апатия и какое-то странное отсутствие желаний.

📎 Этот практикум — про то, как вернуть силы. Пройдём весь путь: от скрытого недостатка до анемии и обратно.
◽️ Почему ферритин важнее гемоглобина.
◽️ Что мешает железу усваиваться, хотя вы всё делаете «правильно».
◽️ Как читать свои анализы и понимать, что делать.
◽️ Какие формы железа и при каких обстоятельствах лучше.
◽️ Со своими бланками анализов в этом курсе можно будет приходить с вопросами — разберём именно вашу ситуацию.

✔️ Практикум включает 7 лекций, больше 120 слайдов, всё с опорой на исследования. До молекул, но по-человечески. Без воды и страшилок. Как обычно )

Сила — это не всегда про характер. Иногда это про железо.
Этот практикум даст Вам всю информацию о том, как разобраться уже с этим железом.

🗓️ Старт практикума 1 октября.
Ознакомиться с содержанием, оплатить и занять места на курсе можно по ссылке
⏩️ https://hellenhappy.getcourse.ru/ferrum

🔥 До 25 сентября включительно скидка 25% по промокоду 756784