کانون هلال احمر علوم پزشکی کرمانشاه

🍂 واکسن آنفلوانزا؛ یک قدم برای پاییزی سالم‌تر

آنفلوانزا یک عفونت ویروسی شایع دستگاه تنفسی است که در برخی افراد می‌تواند با عوارض جدی همراه باشد. واکسن آنفلوانزا با تحریک سیستم ایمنی، بدن را برای مقابله با ویروس آماده می‌کند و می‌تواند خطر ابتلا و به‌ویژه بیماری شدید و عوارض آن را کاهش دهد.

⏰ بهترین زمان تزریق: معمولاً پیش از اوج شیوع فصلی و طبق برنامه‌های بهداشتی منطقه؛ ایجاد ایمنی مؤثر پس از تزریق حدود ۲ هفته زمان می‌برد.

🫧 در کنار واکسیناسیون، شست‌وشوی دست‌ها، تهویه مناسب و رعایت آداب تنفسی همچنان در کاهش انتقال بیماری‌های تنفسی اهمیت دارند.

🔸آنفلوانزا می‌تواند با تب، سرفه، گلودرد، بدن‌درد و خستگی همراه باشد و در افراد پرخطر گاهی عوارض جدی ایجاد کند.
با واکسیناسیون، رعایت بهداشت دست‌ها و آداب تنفسی می‌توان خطر ابتلا و انتقال آن را کاهش داد. 🍂💉

سلامت فردی، مسئولیت اجتماعی است✨

🔴 کانون هلال‌احمر دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه
📌@Helal_kums

🍂 پاییز سالم؛ شروعی ایمن برای ترم جدید

با شروع سال تحصیلی و تغییر فصل، رفت‌وآمد و حضور در محیط‌های شلوغ دانشگاه بیشتر می‌شود و بدن هم باید خودش را با هوای خنک‌تر پاییز سازگار کند.

چند نکته ساده برای شروع سالم‌تر ترم:

🧥 لباس مناسب: با تغییرات دمایی پاییز، لباس هایی را انتخاب کنید که بتوانید متناسب با دما آن را کم یا زیاد کنید.

🫧 دست‌های تمیز: شست‌وشوی منظم دست‌ها، به‌ویژه قبل از غذا و بعد از حضور در محیط‌های شلوغ، یکی از ساده‌ترین راه‌های کاهش انتقال عفونت‌هاست.

😷 اگر بیمارید، مراقب دیگران باشید: هنگام سرفه و عطسه دهان و بینی را بپوشانید و در صورت داشتن علائم بیماری تنفسی، تا حد امکان از تماس نزدیک با دیگران خودداری کنید.

🥗 تغذیه و آب کافی: وعده‌های غذایی منظم، میوه و سبزیجات و مصرف آب کافی به حفظ انرژی و عملکرد بهتر بدن در روزهای پرمشغله دانشگاه کمک می‌کند.

😴 خواب را جدی بگیرید: با شروع کلاس‌ها، خواب منظم را فدای شب‌بیداری نکنید؛ خواب کافی بخشی از آمادگی برای یک ترم پربازده است.

🌱 ترم جدید را با مراقبت از خود شروع کنیم؛ سلامتی، اولین قدم برای یک سال تحصیلی موفق است.

🔴 کانون هلال‌احمر دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه
📌@Helal_kums

#همراه هم برای نجات زندگی

#اهدای خون اهدای زندگی

هموطنان عزیز، هشدارها و پیام‌های ایمنی را جدی بگیرید

🔻از سفرهای غیرضروری پرهیز کنید و اگر مجبور به تردد هستید، حتماً زنجیر چرخ، سوخت کافی و تجهیزات زمستانی به همراه داشته باشید.

💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠
https://t.me/Helal_kums

💢راه های مقابله با سرمازدگی

🅾 چگونه هیپوترمیا (سرمازدگی )را درمان کنیم:
اگر شخص بیهوش شده است، سریعا به دنبال کمک پزشکی و امداد و نجات بفرستید.
اگرشخص هوشیار است (یا بعد از فراهم کردن کمک پزشکی برای شخص بیهوش) :
* او را به جای گرم تری منتقل کنید. در انتقال فرد بیهوش بسیار محتاط باشید، چون قلب شخص بیهوش نسبت به تکان و لرزش زیاد آسیب پذیر می باشد.
با غذا ها و نوشیدنی های گرم و شیرین سریعا به بدن قربانی هیپوترمیا سوخت برسانید. شکلات، شیرینی جات و مواد قندی، کشمش، میوه های خشک، آجیل، ... گزینه های مناسب برای این شرایط می باشند.

* اگر فرد هوشیار می باشد، انجام تمرین های سبک ورزشی مانند راه رفتن میتواند ایجاد گرما در بدن کند.

* در صورت عدم هوشیاری فرد آسیب دیده او را روی زیر انداز عایق دار یا درون کیسه خواب قرار دهید و پوشاک گرم بیشتری بر تن او بپوشانید. اگر هیچ وسیله محافظت کننده دیگری در دسترس نبود، او را بین دو نفر از همراهان روی زمین قرار دهید تا گرمای بدن همراهان برای او مانند جان پناهی باشد.

* با تکان دادن شال یا لباس پشمی در اطراف بینی و دهان فرد آسیب دیده این امکان را فراهم کنید که او بتواند هوای گرم تنفس کند. این عمل ساده ولی موثر می تواند جان شخص آسيب دیده را نجات دهد.

https://t.me/Helal_kums

🛑 #سرما_زدگی
HYPOTHERMIA

🔺هیپوترمی به معنای کاهش دمای طبیعی بدن در افراد از جمله کودکان و بزرگسالان است که در برخی شرایط می‌تواند سبب مرگ فرد شود. این اتفاق ممکن است در داخل و یا خارج از خانه رخ دهد. درحقیقت، هیپوترمی در دماهای سرد اتفاق می‌افتد و به دنبال کاهش دمای بدن باعث آسیب به اندام‌ها و اختلال در کارکرد آن‌ها می‌شود. در صورت پیشرفت این وضعیت و عدم درمان به موقع، می‌تواند سبب مرگ شود.

🔴 کاهش موارد عفونت‌های تنفسی در کشور

رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت:

♦️سهم مبتلایان به عفونت‌های تنفسی در کشور در هفته چهارم آذرماه روند کاهشی داشته است.

♦️با این حال، آنفلوآنزای H۳N۲ همچنان سوش غالب در کشور است.

♦️برخی استان‌های کشور هنوز پیک آنفلوآنزا را تجریه می‌کنند.

🆔 @Akhbar19

💠با چند اقدام ساده، می‌توانیم از ابتلا به آنفولانزا پیشگیری کنیم🪽

📣سلامت یک اتفاق نیست…❤️
نتیجه‌ی انتخاب‌های کوچک و درست ماست.
مراقب خودتون و عزیزانتون باشید ❤️
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖💠
در کانال هلال احمر همراه شما هستیم❤️
لینک جهت عضویت
https://t.me/Helal_kums

🪽«هر که علم افروخت، جان روشن گرفت
هر که جان روشن گرفت، از تن گرفت» — نظامی

🪽روز دانشجو، یادآور ارزشِ اندیشیدن، پرسیدن و ساختن فردایی است که بر ستون‌های آگاهی استوار می‌شود.
دانشجو بودن فقط نشستن بر پشت نیمکت‌ها نیست؛ یعنی جسارتِ عبور از ندانستن، قدرتِ تبدیل سؤال به راه‌حل، و امید به آینده‌ای که با تلاش و خردِ شما روشن‌تر از امروز خواهد بود.

از طرف شورای مرکزی کانون هلال احمر علوم پزشکی کرمانشاه🤍
___
همراه ما باشید t.me/Helal_kums

توصیه‌های بهداشتی ویژه افرادی که در روزهای آلودگی هوا در فضای باز کار می‌کنند


همراه ما باشید در کانال کانون هلال احمر:
📣https://t.me/Helal_kums❤️

شماره چهارم نشریه نوروپالس‌ منتشر شد ‼️

📜 آنچه در این شماره از گاهنامه علمی- فرهنگی-اجتماعی نوروپالس‌ می‌خوانید:

🧠📖آشنایی با میگرن
🧬 تاثیر ژنتیک و عوامل محیطی
💊🩺 تشخیص و درمان میگرن
💉 واکسن آنفولانزا و اثربخشی آن
🌥🍁 پاییز و افسردگی فصلی
⚖ عدالت در دسترسی به خدمات پزشکی
📝 شعر و داستان کوتاه

و مطالب جالب دیگر....📜

👩🏻‍💻مدیرمسئول: تینا هاتفی مودب
👩🏻‍💼سردبیر: ارغوان صفری
✍🏻 ویراستار: فائزه دولتی
💻گرافیست: تینا هاتفی مودب

📣 فراخوان جذب عضو – کانون هلال احمر

اگر به فعالیت‌های امداد و نجات علاقه‌مند هستی،
یا دلت می‌خواهد در کنار درس و زندگی، کارهای داوطلبانه و انسان‌دوستانه انجام بدهی…
جایت همین‌جاست! ❤️‍🔥

✨ در کانون هلال احمر، کانون خودتان، منتظر حضور گرم و پرانرژی شما هستیم.
اینجا جاییه که یاد می‌گیری، تجربه می‌کنی، مفید هستی و در کنارش کلی لحظه‌های خوب می‌سازی.

🎒 همراه با اردوهای تفریحی–آموزشی، کارگاه‌های مهارتی و فعالیت‌های گروهی جذاب.
اگر آماده‌ای بخشی از یک تیم مهربان، توانمند و حرفه‌ای باشی…
به ما بپیوند! 🤝❤️
🗯️جهت عضویت در کانون هلال احمر به آیدی پیام بدهید @zahra_ems_sh

💠پیشگیری از آنفلوآنزا؛ چند رفتار ساده که زندگی را امن‌تر می‌کنند.

📣رعایت بهداشت تنفسی، استفاده از ماسک در فضاهای شلوغ، شست‌وشوی منظم دست‌ها، توجه به تهویه‌ی مناسب محیط و مراقبت ویژه از گروه‌های پرخطر، از مهم‌ترین اصول خودمراقبتی در فصل سرما هستند.

سلامت یک اتفاق نیست…❤️
نتیجه‌ی انتخاب‌های کوچک و درست ماست.
مراقب خودتان و عزیزانتان باشید.❤️
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖🪽
«همیشه همراه ، همیشه آماده ، همیشه برای زندگی »
لینک عضویت در کانال هلال احمر ❤️
https://t.me/Helal_kums

سلام وقت بخیر
لطفا هرچه سریع تر در کانال هلالیتا در پیام رسان ایتا عضو شوید و با اسکرین شات از عضویت همراه با نام و نام خانوادگی به آیدی اینجانب ارسال نمایید.

https://eitaa.com/Helalitaa کانال هلالیتا
آیدی:yeganeh1024@

آنفلوآنزای A؛ شدت بیشتر، علائم تندتر و انتقال سریع‌تر

🔻الگوی ابتلا در ایران مشابه گزارش‌های اخیر کشورهای جنوب شرق آسیا مانند ژاپن، چین و اندونزی و برخی کشورهای اروپایی از جمله انگلستان اعلام شده است. در موج فعلی، ویروس آنفلوانزای نوع A و زیرسویه H۳N۲ سهم بیشتری در ابتلا دارند.
مراقب خودتون و عزیزانتون باشید ❤️

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖💠
«همیشه همراه ، همیشه آماده ، همیشه برای زندگی »
لینک عضویت در کانال هلال احمر❤️
https://t.me/Helal_kums

⛑آخرین جلسه هم برگزار شد!

صبح روز پنج‌شنبه، ۲۹ آبان‌ماه ، آخرین جلسه دوره آموزشی کمک‌های اولیه با حضور استاد مجرب جمعیت هلال‌احمر و جمعی از دانشجویان دانشکده پیراپزشکی برگزار شد. هدف اصلی این دوره، ارتقای مهارت‌های کاربردی امداد در شرایط اضطراری به شمار می‌رفت.
در بخش نخست، شرکت‌کنندگان با اصول پانسمان‌های ساده و کنترل خونریزی آشنا شدند و نحوه محافظت از زخم‌ها با حداقل تجهیزات آموزش داده شد. در ادامه، بخش عملی دوره با محوریت ثابت‌سازی اندام‌های آسیب‌دیده بدون تجهیزات تخصصی برگزار شد؛ بخشی که اهمیت خلاقیت، تصمیم‌گیری سریع و بهره‌گیری از امکانات محدود در صحنه حادثه را برجسته می‌کرد.
این دوره تجربه‌ای ارزشمند در جهت تقویت مهارت‌های حیاتی و افزایش آمادگی دانشجویان برای مواجهه با شرایط واقعی امداد و نجات بود و با مشارکت مؤثر دانشجویان به پایان رسید.
در دوره‌های بعدی همراه ما باشید.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
لینک کانال هلال احمر جهت عضویت
❤️ (@Helal_kums)