🟢СЕМЕЧКИ ШТИРИЙСКОЙ ТЫКВЫ🟢

Семечки штирийской тыквы — голосемянный сорт без твёрдой кожуры, содержащий до 30–38% растительного белка, витамины A, E, K и группы B, а также цинк, магний, железо и селен, что поддерживает иммунитет, сердце и мужское здоровье. Они богаты клетчаткой и омега-3/6 жирными кислотами, обладают мягким противопаразитарным действием и помогают снижать холестерин и сахар в крови.

📆Полезные свойства
• поддерживает мужское здоровье благодаря цинку и магнию
• укрепляет иммунитет и нервную систему
• повышает упругость кожи и ускоряет рост волос
• способствует выведению холестерина

Комплекс витаминов А, Е и группы В участвует в выработке коллагена и эластина, а фитостеролы и фосфолипиды нормализуют желчеотделение и помогают организму естественно очищаться, поэтому такие семечки часто рекомендуют как добавку для комплексной поддержки здоровья.

📆Как употреблять?
• добавлять в салаты и каши
• использовать как перекус в течение дня
• добавлять в выпечку и смузи
• 20–30 г в день

#штирийскаятыква
Health&Oil – Здоровое масло!