✩₊˚.⋆💌☾⋆⁺₊✧ ужин
✩₊˚.⋆🏩☾⋆⁺₊✧
творог с мягким творожком 5% и бананом
меллерочек
хорошего вечерочка всемм :3
после школы я совсем устала, поэтому часика 1,5 просто отдохнула, а потом пару часиков позанималась информатикой. оказывается не так уж и дохера у меня долгов хахахаэ)
напрягает количество шагов за день, мне нужно еще 10к до нормы(15к) пройтии.. да и гулять очень хочется. так что сейчас и пойду🐾🐾
недавно говорила, что хочу делать ужины более легкие по кк, так вот уже получается) было раньше вместе с догоном 700±, а ща 400-500. чувствую себя реально получше + энергии больше
💌КБЖУ: 534/48/10/63а что у вас было ?
⊹₊˚‧︵‿₊୨ᰔ୧₊‿︵‧˚₊⊹

