Продолжаю наблюдение за сном.
Режим бодрствования смещается к привычному мне ночному, но пока что я всячески этому сопротивляюсь. Стараюсь досыпать победные 6-7 часов в сутки (получается так себе — сплю в утренние часы).

Во вторник, четверг и воскресенье вылезла аномалия: браслет не выявил характерного поведения и посчитал сон — «мелким сном». Это из-за регулярных просыпаний или же я и вправду мало спал в эти дни? Если судить по ощущениям, то я выспался.

Надо бы выбрать какой-то выходной и начать спать в комфортное время — по вечерам