چربی سوزی در خواب
یک ساعت قبل ازخواب
✨عسل
✨سرکه
✨دارچین
✨آبلیموی تازه
✨سبزی جعفری
✨یک ق.چ.خ زنجبیل
همه مواد را داخل مخلوط کن به یک محلول یکدست تبدیل و میل نمائید.
Post #9163
7
- Oct 6, 2026👍تاثیرات میوه‌های تابستانی برکاهش وزن🥴 ✅لاغری با میوه‌های تابستانی، یک رژیم بسیار جذاب و…
- Oct 6, 2026اگر شب نتوانستید خوب بخوابین و صبح خسته هستین، صبحانه عدسی بخورین 👌🏻 سرشار از آهن، فسفر…
- Oct 6, 2026ضعف بدنی داری حتما بخور شیره انگور مخلوط با پودر کنجد 👈دوستان لاغر هفته ای دوبار مخلوط شی…
- Oct 6, 2026آرتریت و درد لگن در خانم‌ها 👈شایع ترین علت درد مزمن در زنان، آرتریت به ویژه استئوآرتریت ا…
- Oct 6, 2026آلو بخارا به عنوان یک میوه خشک باعث غنی شدن ذخایر کلاژن بدن میشود ! ✍که بدن را قوی و استخو…
- Oct 6, 2026سیر 👈سیر، از گرفتگی عروق خونی جلوگیری میکند. نوسانات قلبی حاصل از سردی بدن را التیام میبخ…