Анатомия «цыпочек» или почему мы так делаем:
Вставать на цыпочки — это поза «хорошего мальчика» или «хорошей девочки» в глобальном смысле. Это симптом тревоги и перфекционизма.
• Страх разоблачения: «Если я встану на полную стопу, все увидят, какой я на самом деле маленький/некомпетентный/недостойный».
• Погоня за валидацией: Мы тянемся вверх, чтобы получить яблочко (похвалу, деньги, любовь), которое висит, и верим, что, только дотянувшись, мы станем счастливы.
• Хронический стресс: Мышцы (психические и физические) постоянно напряжены. Нет опоры, нет расслабления.
Продолжение в следующем посте.
#словарь