Здесь я часто говорю про выдерживание напряжения и преодоление, но есть один парадокс.
Без умения по-настоящему расслабляться долгосрочное напряжение превращается в выгорание. А выгорание — это не про провал силы воли, это провал стратегии.
Перед длинными выходными хочу напомнить о важности качественного отдыха.
Это тоже инвестиция.
Потому что фактически это восстановление вашей способности думать широко, видеть неочевидные связи и возвращаться к задачам со свежим умом.
Хороших выходных!
#жизнестойкость