۵۰ روش سالم برای آزاد شدن دوپامین در مغز؛همان مادهی اصلی مسیر لذت که با مصرف مواد آزاد میشود.
جذابیت هرکدام از آنها بستگی به سرشت شما دارد:
اضطرابیها: فعالیتهای کم استرس
تنوعطلبها: فعالیتهای مبتنی بر تنوع
برونگراها: تعاملات اجتماعی
کمالگراها: افزایش مهارت
@Growthmagazines
Post #2095
1.13K
- ❤ 4
- 💯 1