روانشناسی کودک

⭕️ اساتید روانشناسي بر خنداندن روزانه حداقل ۱۰ دقیقه کودک برای پرورش خلاقیت تاکید دارند.

ریشه شکل‎گیری خلاقیت، در تربیت فرزند است و تربیت فرزند سخت‌‎ترین کار است.

کودکان اگر عزت نفس داشته باشند خلاقیت دارند و یکی از راه‎های افزایش عزت نفس « وقت گذاشتن » برای کودک است.

فراموش نکنیم كه خنداندن كودك باعث رشد خلاقيتش خواهد شد.

از امروز حداقل ده دقيقه بچه ها را بخندانید و همراه با آن ها از ته دل بخندید.

قلقلک دادن ممنوع

بهترین برخورد با کودکانی که بدخواب شده‌اند، چیست؟

1- سعی نکنید هر ساعت از روز، او را مجبور کنید که بخوابد.
2- در طول روز، سعی کنید با بازی کردن، او را خسته کنید.
3- تا شب صبرکنید تا در وقت مناسب و پس از آن‌که غذایش را خورد، او را به اتاقش ببرید.
4- او را در تخت خودش بخوابانید و چراغ را خاموش کنید.
5- حالا، برایش یک داستان تعریف کنید. بهتراست که یک داستان تخیلی باشد تا توجه‌اش کاملا جلب شود.
6- از نوازش کردنش، غافل نشوید و توجه داشته باشید که به‌خاطر بدقلقی کردنش، از کوره در نروید.

چند راه ساده برای تقویت تمرکز بچه‌ها:

1️⃣ کار کوچیک، هدف مشخص:
به‌جای «برو درس بخون»، بگیم: «فقط این ۱ صفحه رو بخون». وقتی هدف واضح باشه، ذهن کودک آرام‌تر تمرکز می‌کنه.

2️⃣ چرخه تمرکز کوتاه:
۵ دقیقه تمرکز → ۲ دقیقه استراحت.
این روش کمک می‌کنه مغز کم‌کم قدرت نگه‌داشتن توجه رو یاد بگیره.

3️⃣ محیط خلوت و بدون حواس‌پرتی:
میز مرتب، تلویزیون خاموش، اسباب‌بازی‌ها کنار. محیط آرام یعنی ذهن آرام.

4️⃣ توجه به تلاش، نه نتیجه:
وقتی کودک حتی چند دقیقه تمرکز کرد، همون لحظه بگیم: «آفرین، داری خوب پیش میری».
این تشویق، تمرکز رو قوی‌تر می‌کنه.

💚 تمرکز یک مهارته؛ با صبر و تکرار رشد می‌کنه.

🎨 نقاشی با برگ‌های خشک؛ حس خلاقیت و طبیعت‌دوستی

📜 یه کاغذ سفید، چند برگ خشک و رنگ انگشتی کافیه تا کودک‌تون دنیایی از تخیل بسازه. این کار باعث رشد مهارت‌های حرکتی و احساس ارتباط با طبیعت میشه.


#مادروکودک

⭕️ از کودکی که هنوز معنای شراکت و همکاری را نفهمیده است، انتظار نداشته باشيد که اسباب‌بازی و خوراکی‌های خودش را به دیگران بدهند و با آنها سهیم شود، با بازی، شراکت و همکاری را به آنها بياموزيد و این رفتار کودک را برابر با خسیس بودن یا بچه بدی بودن ندانید

⭕️ برخوردهای «حالی به حالیِ» والدین با کودکان آسیب زننده ترین رفتار با کودک است!!!

👈 در این برخورد والدین هر موقع حال خودشان خوب باشد، با کودک برخورد خوبی داشته و هر زمان حالشان بد است، کودک را تخریب می‌کنند! تا زمانی که والدین با این شیوه "حالی به حالی" با کودک برخورد کنند، آن کودک به طور نادرست تربیت شده و این شیوه غلط تربیتی به نسل‌های بعدی نیز تعمیم می‌یابد همانطور که رفتارهای غلط امروز والدین نیز نشان‌دهنده همین تربیت نادرست نسل‌های گذشته است ...!!

⭕️ تحسين پيشرفت کودکان، نه فقط باعث خشنودي شان مي شود بلکه احساس "رضايت مندي" دروني نيز در کودک ايجاد خواهد کرد که باعث مي شود خود از انجام کار لذت ببرد.

تشويق و جايزه دادن به انگيزه ها و تلاش هاي کودک باعث مي شود باهوش تر و در سنين جواني موفق تر شود.

صرف نظر از نتيجه اي که مي گيرد، تلاش وي را تحسين کنيد.

تشویق و تحسین کودک پر پرواز کودک به سمت موفقیت هستند

⭕️ ترس کودک از تاریکی اتاق

برای پیشگیری از ترس کودک، به والدین توصیه می شود که برای کمک به این کودکان در مرحله اول با کودکشان صحبت کنند و بدانند در ذهن او چه می‌گذرد.

به عنوان مثال اگر فرزندشان از موجودات تخیلی می‌ترسد، چراغ را روشن کنند و همه اطراف خانه را به او نشان دهند، کنارش بمانند به خصوص موقع خواب و این اطمینان خاطر را بدهند که چیزی نیست و مراقبش هستند تا زمانی که به خواب برود.

در صورتی هم که لازم باشد چراغ خوابی در اتاق روشن کنند .

⭕️ فرزندتان را بیش از حد تنبیه نکنید

چرا که استرس و اضطراب در کودکان هورمون کورتیزول را ترشح می کند که باعث مرگ سلول‌های مغزی آنها می‌شود.

شاید تنبیه شدید، بدرفتاری کودک را متوقف کند و باعث تسکین فوری والدین شود اما نمی تواند قواعد اخلاقی مورد نظر را به کودک بیاموزد.

اگر تنبیه کردن، ناسزا گفتن و تهدید کردن برای فرزندتان زیاد رخ بدهد آینده او به خطر می افتد.

مرگ سلول‌های مغزی فرزندتان باعث می شود کودک در آینده، در زمینه های درس خواندن، واکنش صحیح به مشکلات زندگی، عشق ورزی و ...دچار مشکل شود و شخصیت او فاقد عزت نفس خواهد بود ..

⭕️ والدینی که در تربیت فرزندشان باهم هماهنگ نباشند و مدام در خانه تنش هایی در این رابطه ایجاد کنند

در این هنگام نوجوان هم کاری را که دوست دارد، انجام می دهد و این باعث می شود نوجوان احساس آرامش نکند و به دوستان نامناسب پناه ببرد.

کودکان برای كامل كردن زندگی ما به دنیا نيامده اند...

آنها براي جبران نقصها و برآوردن آرزوهای ما نيامده اند.

آنها برای اينكه ما را به بزرگی و شهرت و افتخار برسانند، نيامده اند.

آنها انسانهایی مستقل از ما هستند که از قضا، قرار است مدتی زندگيشان را در كنار ما و با ما بگذرانند

⭕️ در پی فرصت هایی باشید تا به کودک تصویر جدیدی از خودش ارائه دهید.

دو مثال👇

مادر: فکر کردم یخچال خراب شده و می‌خواستم به تعمیرکارِ یخچال تلفن کنم اما تو فهمیدی دوشاخه از پریز در آمده. آفرین چطور این فکر به سرت خطور کرد!!

پدر: میبینم که در کتاب خوانی خیلی روان شدی معلومه که تمرین کردی که اینقدر پیشرفت کردی

⭕️ کنجکاوی کودک، یکی از ویژگی‌های طلایی اوست.

کودکان، وقتی با اشیای مختلف در خانه بازی می‌کنند یا به اصطلاح خودمانی وَر می‌روند، دوست دارند ببینند چه اتّفاقی می‌افتد؟

این اتفاق‌ها برای آنان، تجربه‌های جدیدی محسوب می‌شود که علاوه بر لذت بردن، به آگاهی آنان نیز می‌افزاید.

کودکان در این کنجکاوی، نوع برخورد با محیط اطراف خود را یاد می‌گیرند.

برخی از والدین، دوست دارند تنها با توضیح و توصیف، بچه‌ها را نسبت به حقایق موجود در اطراف آنان، آگاه کنند؛در حالی که بچه‌ها دوست دارند خودشان تجربه کنند

⭕️ وقتی بازور لباس تن کودک میکنیم
بازور سوار ماشینش میکنیم،
کودک می آموزد روابط برپایه
جنگ و زور است و به مرور
مخالفت میکند درغذا خوردن؛ دستشویی رفتن و..

او با شما همکاری نمیکند چون
همکاری را نیاموخته

⭕️ کودکانی که با دیگر بچه‌ها بازی می‌کنند، هویت خود را بهتر کشف می‌کنند. آنها از طریق بازی کردن نقش‌های متنوع بزرگسالان، مقررات اجتماعی و معیارهایی تنظیم کردن رفتار را می‌آموزند. کودک به مرور در بازی با همسالان خود یاد می‌گیرد که چگونه به قواعد بازی، حتی زمانی که ‌دلش چیزی دیگری می‌خواهد پایبند باشد.

در دوران کودکی ما والدین ما بدون هیچ گونه نگرانی و تشویق، غذای ما را جلویمان می گذاشتند.
آنهانگران غذا خوردن ما نبودند.

سعی کنید طرز تفکر خود را متعادل کنید و به این حرف ساده برسید که :《شام همین است ، اگر گرسنه ای بخور و گرنه لازم نیست سر میز بنشینی.》

مقداری غذابرای فرزندتان نگهدارید تا اگر یک ساعت بعد گرسنه شد ، شام او را بدهید نه چیز ی دیگر را.

اگر در مورد این قانون جدی باشید ، فرزندتان کم کم غذاهایی را که تهیه کرده اید می خورد؛درست مثل کودکی شما .

⭕️ اثر محبت افراطی در کودکان
عبارت است از:

👈 خودخواهی
👈 کم طاقتی
👈 اتکای به غیر یا وابستگی به دیگران
👈 جسارت به دیگران
👈 ضعف نفس و شکوفا نشدن استعدادهای پنهان کودک

⭕️ وقتی کودکی کار اشتباهی می‌کند، آن اشتباه را به شخصیت او پیوند نزنید، به کودک کمک کنید تا متوجه اشتباه خود شود.

👈 اگر کودکی حرف زشت زد
نگویید: تو بی‌ادبی
بگویید: حرف بد زدن؛ ممنوعه.

👈 اگر کودکی سر کیف کسی رفت.
نگویید : دزد
بگویید: باید اجازه بگیریم. رفتن سر کیف دیگران اشتباه است.

توبیخ شخصیت، سبب کاهش عزت‌نفس و احتمال تکرار کار اشتباه بیشتر خواهد شد .

⭕️ مراقبت دلسوزانه و تعامل هماهنگ پدرها با نوباوگان نیز مانند مادرها، ایمنی دلبستگی را پیش‌بینی می‌کند. با این حال، مادرها و پدرها در تعدادی از فرهنگ‌ها، با بچه‌ها به صورت متفاوتی تعامل می‌کنند. مادرها وقت بیشتری را صرف مراقبت جسمانی و ابراز محبت می‌کنند. پدرها وقت بیشتری را صرف بازی با بچه‌ها می‌کنند.

مادرها و پدرها به صورت متفاوتی نیز بازی می‌کنند. مادرها غالبا اسباب‌بازی تامین می‌کنند، با نوباوگان صحبت می‌کنند، و به بازی‌هایی مانند دالی موشه می‌پردازند. در مقابل، پدرها به بازی جسمانی بسیار برانگیزنده و هیجان‌انگیز می‌پردازند که وقتی بازی پیش می‌رود افزایش می‌یابد، مخصوصا با فرزندان پسر.

شاید این نوع بازی بچه‌ها را آماده کند تا با اطمینان محیط پیرامون خود را کاوش کنند. پدرها از طریق شیوه بازی تحریک‌کننده و شگفتی‌آور، به بچه‌ها یاد می‌دهند چگونه با موقعیت‌های نا‌آشنا، مانند بازی با همسالان برخورد کنند ...!!
لورا برک
از کتاب روانشناسی رشد

⭕️ اسباب بازیهای ساده ای که
باز و بسته شود، پیچ و مهره (برای
سنین بالاتر) ، وسایلی که سرهم
می شود مانند لگوهای بزرگ,
انتخاب خوبی برای توسعه
مهارت های درکی و حرکتی
کودک است .

⭕️ اساسی‌ترین و ثمربخش‌ترین راه برای رشد شخصیت کودک و برخورداری از استقلال فکری و اعتماد به نفس در زندگی، احترام به کودک است اگر کودکان احساس کنند در محیط اجتماعی خانواده احترام افراد محفوظ است و توهین، تحقیر و جسارت در کار نیست و بزرگترها به کوچکترها و کوچکترها به بزرگترها احترام می‌گذارند کم کم علاوه بر اینکه اهمیت احترام‌گذاری را درک می‌کنند و خودبخود انسانی محترم و با شخصیت بار می‌آیند.

اگر می‌خواهید فرزندتان به شما توهین نکند باید شما نیز به او توهین نکنید و به او احترام بگذارید، یادآور شد: والدین باید با کودکانشان همانند یک شخص و دوست واقعی برخورد کنند، هنگامی که می‌خواهید خطا و اشتباهی را تذکر دهید، سعی کنید با نرمی و لطافت بیان این کار را انجام دهید چراکه در این صورت حرف شما تاثیر بیشتری خواهد داشت.

در حضور دیگران هرگز کودک خود را در مورد سرزنش و توبیخ قرار ندهید چراکه تأثیرات عمیق منفی روی روحیه کودک خواهد داشت و عزت نفس اور را محدود می‌سازد .