Ground.new

Всем привет!

Через 10 минут погнали обсуждать и практиковать)
Сегодняшняя тема — сердце и его путь

Поговорим про сердце, его мудрость и интуицию, и что значит любить в контексте медитативной практики)

https://youtube.com/live/gOe2G-510Iw?feature=share

Доброе утро!

Встречаемся через 25 минут по ссылке на два с половиной часа разговоров и практики про Огонь и Воздух, что на самом деле про Волю и намерение (огонь) и про присутствие сквозь то, как намерение совершается (воздух)

Завершаем переход к старту осени))

https://youtube.com/live/_9GZoLwIgzo?feature=share

Запись встроена по ссылке)

Друзья, всем привет!

Вторая часть нашего ретрита про переход будет в это воскресенье с 9:00 до 11:30 по мск)

На прошлой неделе мы исследовали землю и воду, на этой недели встроем огонь и воздух)

Друзья, встречаемся через 10 минут здесь)

https://youtube.com/live/PAyF9rCGP4s?feature=share

Друзья, во имя развития присутствия Граунда завтрашний макро-ретрит переезжает на ютуб стрим)

С 9:00 до 11:30 по мск

Ссылку пришлю к этому комменту завтра)

Будем делать переход))

Как:
- нахождение опоры и заземления, чтобы создать безопасный контейнер для психики (земля)
- прочувствовать и интегрировать те аспекты, которые хотят быть почувствованы (вода)
- сфокусировать намерение на новом образе будущего (огонь)
- насладиться присутствием этого будущего уже сейчас (воздух)

Все, кто купил ретрит получают личную записанную практику отдельно)))

Друзья, привет! Есть две новости.

1. В это воскресенье будет макро-ретрит «Совершить переход».

Сначала я назвал его мини-ретритом. Потом подумал: три часа любой практики, пусть и с перерывами, в наше время ощущаются совсем не «мини»))

23 августа, с 9:00 до 12:00 МСК, мы хорошенько посидим и помедитируем. Успокоим ум, поищем доверие и опору, попробуем почувствовать новую главу внутри тела. Через это телесное ощущение нам будет проще совершить внутренний переход.

Стоимость — 3 500 ₽. В доступ входят живая встреча, запись и отдельные практики. Купить можно прямо в боте по ссылке ниже)

2. Мы открываем «Игру в опору».

Это медитативный протокол с Хранителем Земли. Мы выбрали Землю первым элементом, потому что любое движение начинается с опоры: с тела, контакта с реальностью и способности возвращать себе безопасность.

Направление игры — вырастить способность находить опору в контакте с Землёй и действовать из этого состояния.

Внутри семь практик, живой диалог, память о пройденном и ежедневные сообщения Хранителя о разных измерениях опоры в нашей жизни. Он помнит нить пути, отвечает на то, что происходит именно с вами, помогает осмыслять опыт и предлагает небольшие ходы для обычной жизни. Практики приходят примерно через день, проходить их можно в своём ритме и возвращаться к ним позже.

Это наш первый эксперимент по сплетанию динамического ведения пути и медитативного трека. Для всех, кто давно хотел практиковать по записям, это, кажется, лучший формат: у практики появляется продолжение, память и живое сопровождение.

Доступ стоит 4 400 ₽. Купить его тоже можно в боте.

@groundnew_bot

Лайв разговор и практика о том, как переходить в новую главу жизни)

Поговорим о том, как находить опору на саму изменчивость, можем ли мы войти старым образом себя в новую главу, и как отпускать то, что не идет)

И сделаем утреннюю практику

В 9:00 по мск, через 30 минут

https://youtube.com/live/Fgw4YbfIge4?feature=share

Запись идет по той же ссылке

Друзья, всем привет!

У нас была приятная летняя пауза) При этом по динамике людей вокруг сложно сказать, что это лето можно назвать легким периодом. Я вижу по динамике своей и моих близких, что то количество перемен, которое с нами сейчас происходит, превышает любую норму интенсивности.

Это может выражаться в любых внешних турбулентностях, трудностях в бизнесе, отношениях, самовыражении и деньгах. Любой период перемен сопровождается внешними вызовами.

И, конечно, многим нашим частям больно и турбулентно в это время. Много мыслей, неопределенности, страха. И желания поскорее уже добраться в ту новую главу, которую мы уже видим, но не знаем как и когда она настанет.

В это время мне хочется хорошенько это состояние промедитировать)) И попробовать изнутри практики соединиться с тем, что хочет случиться)

Поэтому астрологи объявляют неделю практики)

В среду в 9 утра по мск мы проведем стрим на ютубе, где поговорим про то, какими способами мы можем смотреть на переходную фазу жизни, черпая из нее вдохновение и опираясь на само изменение)

И в это воскресенье я хочу собрать мини-ретрит, на котором мы можем хорошенько посидеть и выдохнуть перед стартом сентября, и через череду практик интегрировать, прожить, и совершить внутренний переход)

Воскресенье в 9 утра, три часа.

Мы зайдем на территорию того, что сейчас хочет прожиться, в чем мы здесь себя обнаруживаем, как это переработать, и внутри ума создать образ того будущего, к которому нас тянет. То есть пройдем весь цикл, и посмотрим, что на другой стороне перехода)

Взять себе доступ можно по ссылке в комментах) Доступ даст еще запись и отдельно практики для самостоятельного пользования)

Апдейт: ретрит перенесли с субботы на воскресенье))

Друзья, всем привет!

Вышло видео из нашего воркшопа, про Жизнь, как вложенность игр)

Мы продолжаем исследовать эту территорию, и смотрим можно ли нашу жизнь увидеть с другого угла, в центре которого стоит наше игровое присутствие)

https://youtu.be/GzekueDkCVc

Также медитативные практики, где мы учимся собирать себе новую форму из Игрового присутствия и смотреть на Игру сквозь реку времени нашей жизни лежат внутри
https://t.me/groundnew_bot?start=open_practices

Друзья, через 15 минут мы начинаем медитативный воркшоп "Жизнь, как вложенность Игр". 

2,5 часа разговоров и практик о том, что мы можем себе взять из игровой перспективы на жизнь, из каких игр она соткана, и кто в них играет) 

https://youtube.com/live/a3Kt2xm2X6s?feature=share

До встречи!

Друзья, напоминаю, что завтра в 9 по мск встречаемся на открытый медитативный воркшоп на ютубе)

По календарю 13 лун от Майя, прошлый год закончился вчера, сегодня день вне времени, а завтра Новый год)

Я слышал, что его классно начинать с практики… но проверить можете лишь вы))

До встречи!

@groundnew_bot

Друзья, в воскресенье в 9:00 по мск проведем открытый медитативный воркшоп на ютубе

Это будет 2,5 часа лекций и практик, где мы будем исследовать фреймворк Игры.

Конструируя свой фреймворк на базе буддизма, психологии, интегральной теории и герметики, меня продолжает возвращать к понятию Игры.

Для меня Игра — живая метафора на то, в каких отношениях мы можем обнаружить себя с самой жизнью. Смотреть на жизнь с вопросом: в какие игры я уже играю? выбираю ли я их? или играю в них из-за страха и по привычке?

Слово "Игра" здесь ключевое, потому что оно напоминает нам о нескольких ключевых динамиках:
• Жизнь началась до того, как мы смогли себя в ней осознать, и ставки в ней самые настоящие, боль настоящая, переживания настоящие, желания настоящие.

И поэтому она ощущается реальной. Если она ощущается реальной, то нам кажется, что она неизменна. Перспектива Игры намекает, что мы обнаруживаем себя уже внутри какой-то игры, которую нам сконструировало общество, время, родители, рынок... И дает свободу ее заметить и перевыбрать.

• Игра невозможна в прошлом и будущем.
Живя мыслями в прошлом, мы проецируем прошлое в настоящее, создавая будущее, похожее на прошлое))
Живя мыслями в будущем, мы пытаемся контролировать реальность из страха проиграть, сражаясь с потоком времени, с самой игрой. В итоге теряя присутствие, теряя возможность выбора своего.

Поэтому слово Игра подразумевает важность присутствия с тем, что происходит сейчас. И дает спектр инструментов, как опираясь на здесь и сейчас, конструировать свою Игру.

В этом я вижу прогрессию стадий нашего состояния внутри Игры. От того, с кем игра случается, до того, кто видит игру как конструкт, и может ее создавать, пользуясь всем изобилием нам доступным.

Именно эту тему и хочется исследовать в это воскресенье утром, на нашем ютубе, в лайве. Будет сладкая теория и новые практики))

Это будет сразу лайв запись, так что для тех, кто хочет понежиться в воскресенье в постели (или живет в Америке) можно залететь позже по той же ссылке)

Ссылку отправлю через нашего телеграм бота @groundnew_bot, запускайте его, там кое-что варится))

До встречи!

Привет-привет! В эфире научно-философская колонка с Таней Колган.

Но на видео не я)
Это рилс какой-то женщины из инсты, я её не знаю и под какую задачу она его собирала, могу только догадываться. Надеюсь, она будет не против того, что мы тут своих смыслов в него сейчас напривносим)

Видео мне прислали в ответ на прошлый пост, как иллюстрацию хорошей причины сомневаться в своей реальности.
(Спасибо, Анечка)

На видосе одновременно со звуковой дорожкой написаны два слова: «корнелиус» и «коронавирус».

Прикол в том, что слышим мы то слово, на которое смотрим.

Глазки читают слово, мозг прогнозирует «сейчас будет коронавирус» и не дожидаясь инфы от уха, выдает нам в сознание коронавируса, а так как ошибка предсказания небольшая и не угрожает нашей жизни, поправлять ее никто не собирается.

Закрываем глазки, отнимаем у мозга шпаргалку, списывать не с чего, приходится слушать ушками. А там Корнелиус.

Мы и людей чаще всего слышим такими, какими заранее их «прочли». Подписали звуковую дорожку своими ожиданиями, и слышим тот смысл, который ожидаем услышать. Просто в жизни звук и картинка редко устраивают вот такую очную ставку, и подмену не видно.

Меня больше всего забавляет жалкость осознанности в этот момент) Наше Всемогущее Сознание и вдруг лежит как жук на спинке и не может перевернуться, чтобы вывести нам в сознание Корнелиуса. Ну и на кой, спрашивается, мы так стремимся к осознанности? Чтобы в бессилии наблюдать как какие-то внесознательные процессы опять привели нас в сложные отношения с очередным Корнелиусом?

Приходите завтра к Яше на практику, он там обещал дать красивую перспективу про то, что с этим всем можно поделать 🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♀️

Друзья, завтра в 9 утра по мск встречаемся на лекцию и практику на ютубе!

Последние две недели я собираю фреймворк вокруг Игры, который описывает то, как, зачем и почему мы обнаруживаем себя на Земле, и почему здесь так плотно и все медленно))

Про это и поговорим и сделаем практику)

https://youtube.com/live/OUb7Z50Uapc?feature=share

Меня тут отругали вчера за то, что я во всех своих постах что-нибудь обесцениваю.

А я не что-нибудь обесцениваю. Я обесцениваю одну конкретную штуку - наши представления о том, КАК ОНО ЕСТЬ НА САМОМ ДЕЛЕ.

Потому что искренне верю в то, что до тех пор, пока мы не усомнимся в своей реальности, мы не сможем создать себе новую.

А новая реальность нам нужна каждый раз, когда «не получается», то есть когда наш привычный способ думать, делать, чувствовать и в целом воспринимать реальность не работает - не дает того результата, о котором нам мечтается.

Сегодня без научных пруфов (которые, кстати говоря, тоже не «реальность-как-она-есть»), просто утверждение. В котором я тоже буду сомневаться, когда оно перестанет работать.

И в моем представлении это не обесценивание и даже не Декартовское сомнение, а скорее Сартровское преодоление Духа Серьезности.

Да, я своего ребенка предпочла бы оставить с соседским питбулем, чем с французскими философами, но Дух Серьезности концепт хороший. Мне кажется, что с ним гораздо проще и веселее Играть с моделями реальности и кайфовать от большей вариативности и больших же возможностей 😆

Хотя Сартр бы меня проклял, конечно, за такое легкомысленное использование его концептов))

У нас у всех, будем честны, в голове не только лишь философские дискурсы обдумываются)

Мой топ дурацких мыслей:

✅Идти по мосту, остановиться, посмотреть вниз, подумать «прыгнуть» и не прыгнуть - было.

✅Сидеть в театре позади девушки с длинной косичкой, внезапно захотеть отрезать ей косу и убежать - было (не отрезала)

✅Идти по улице, увидеть голубя, подумать «а что если надеть ему на голову стаканчик из-под кофе?» - было, но тоже сдержалась.

И даже аппетитную булочку у прохожего не вырывала, хотя пару раз эта мысль возникала.

Мысль появилась, получила маркировку «дурацкая» и фсё.

Но откуда такие светлые мысли в наших головах? Это точно не продукт целенаправленной деятельности по созданию кринжового мыслеконтента.

Ощущение, что эти мысли просто всплывают. А они и всплывают. Или можно сказать, что дефолт-система мозга (ДСМ), которая работает вне сознания, выплевывает нам в сознание часть продуктов своей жизнедеятельности.

Особенно бодро ДСМ работает, когда мы не решаем никакую конкретную задачу и не потребляем контент. То есть, по современным меркам, примерно никогда. Остается только душ, кроватка или стойка в планке без наушников, как эталон бездействия.

Как ДСМ работает: берёт и рандомно собирает в кучу факты, домыслы, эмоции, воспоминания, ассоциации, желания, потребности, планы, страхи, мамину интонацию, чувство голода, недосып, и начинает всё это дело «варить».

И сваривает. Иногда инсайт, эврику и что-то невыносимо гениальное, иногда голубя, а иногда мысли «я будто не свою жизнь живу», «со мной что-то не так» или «он меня не любит».

Больше всего процесс выплевывания мыслей в сознание становится заметен в медитативных практиках.

Да, этот процесс не остановить раз и навсегда. Но, может, если посмеяться над забавными выбросами ДСМ, то их абсурдность покачнет драматичность пугающих нас
мыслей? ☺️

Друзья, начинаем через 20 минут Утреннюю медитацию на внутренние опоры на Землю)

https://youtube.com/live/S9w9u8XNipw

Друзья, завтра на ютубе в 8 утра встречаемся на лайв лекции и практике))

Будет встроена запись по ссылке, так что день можно начинать в любое время)

Друзья, всем привет!

По причинам теплого лета и личных обстоятельств, предлагаю перенести нашу практику на этой неделе с воскресенья 12:00 на вторник на 8 утра по мск)

Проводить будем на ютубе стримом, чтобы можно было подключиться в любое время

Друзья, записал длинный гайд про то, как я вижу переход из героя в сюжете к игроку внутри изобилия игр)

Это новый для меня формат по причине наличия шляпы, конечно же, и я постарался максимально широко дать интегральный путь развития, поделиться, как это проходит в моей жизни, и в том числе дать перспективу на те медитативные навыки, с которыми мы здесь играем)

https://youtu.be/7gU1DSIEWh0

Для меня важно создать цикл лекций про фреймворк "герой-игрок-игра", потому что он включает в себя много освобождения внутренней интуиции и свободы, и в него отлично ложаться все наши медитативные территории.

Буду рад любой поддержке видео))

И, конечно, мы встречаемся на открытую практику в воскресенье в 12:00 по мск. Все равно на улице жарко, поэтому если сидите дома или на грядке, буду рад вас видеть))