Брокколи в Гродно

Свежая брокколи 🥦 в Гродно — только что с огорода, идеального качества, хрустящая, сочная!

Идеально для салатов,гарниров и заморозки.

Качество-Огонь!
Срезаю в день продаж.
Продаю от 5 кг, возможна доставка по Гродно.

Супер цена 5 руб./кг.
Только до 3 октября!!!

Есть самовывоз от 1 штучки.
+375 29 212 04 23

Свежий брокколи Гродно — только что с огорода, хрустящий, сочный! Продаю от 5 кг, доставка по Гродно

Срежу 🥦 брокколи под заказ на пятницу .
Цена 7 рублей за 1кг.
Выращиваем сами.
Возможна доставка от 5 кг.
Если по пути , подвезу и меньше.
Также в наличии цветная капуста- 6 рублей за 1кг.
✅   Лучше писать в @SaleBrokkoliBot (адрес,контакты),ответить на звонок ,не всегда есть возможность.
+375 29 212 04 23

Приятного аппетита!
🥦 Брокколи в Гродно
#Продажа

🥘 Запечённая курица с брокколи 🥦 и лисичками


Быстро, сытно и полезно — идеальный ужин, даже если готовить совсем не хочется! Всего 20 минут в духовке, и на столе будет ароматное блюдо с нежной курицей, сочными овощами и грибами.

📝 Вам понадобятся:
• куриная грудка – 600 г
• брокколи – 1 головка
• лисички – 300 г
• тёртый сыр – 40 г
• томаты – 2 шт
• яйца – 3 шт
• копчёная паприка и чёрный перец – по вкусу
• соус терияки – 2 ст.л
• соевый соус – 2 ст.л

Приятного аппетита!
🥦 Брокколи в Гродно
#Рецепты

Капуста цветная СПЕЙС СТАР F1

Надёжная! Идеальная для новичков!

✔️Среднеспелый гибрид. От всходов до уборки урожая 70-75 дней. Головка 2-3 кг, белая, плотная. В процессе роста головки хорошо закрыты листьями. Растения отличаются мощностью и выровненностью.

✔️Рекомендован для выращивания в открытом грунте в течение всего лета (не стрелкуется). Идеально подходит как профессионалам ,так и новичкам!

🥦 Брокколи в Гродно
#Полезное

Монако F1 (Капуста брокколи 🥦).
Гибрид среднепозднего срока созревания. Вегетационный период - 70–75 дней. Предназначен для выращивания и уборки летом и в начале осени.

✔️Отличная выровненность головок. Средний вес головок брокколи Монако F1 составляет 0,6 кг. По форме они округлые (реже куполовидные), очень плотные, но в то же время сочного серо-зеленого оттенка. «Горбинка» на поверхности не сильно выражена. Покровные листья отсутствуют.
При очень благоприятных условиях и при качественном уходе головки могут увеличиваться в весе до 1,5-2 кг

✔️Гарантированный урожай при стрессовых условиях выращивания.
Назначение: реализация в свежем виде, переработка, заморозка.
✔️ Возможна посадка в два срока на убоку летом и осенью до октября.
🥦 Брокколи в Гродно
#Полезное

Дорогие подписчики канала "Брокколи в Гродно"!

С наступающим Новым 2025 годом! Желаем вам здоровья, счастья и удачи в новом году. Пусть каждый день будет наполнен радостью, новыми открытиями и достижениями.

Пусть 2025 год принесет вам море вдохновения и позитивных эмоций, а также множество приятных моментов в кругу друзей и семьи. Благодарим вас за подписку и активное участие в нашем сообществе.

С любовью, 🥦 Брокколи в Гродно!

🥦 Цветная капуста в панировке


Любите похрустеть? Цветная капуста в панировке получатся очень вкусной и хрустящей!
Классический рецепт

✅ Вам понадобятся:
• цветная капуста – 250 г
• яйца – 2 шт
• мука – 150 г
• панировочные сухари – 100 г
• соль – 0,5 ч.л
• растительное масло – 50 мл

Приятного аппетита!
🥦 Брокколи в Гродно
#Рецепты

👉Успейте купить с выгодой!
Распродажа⚡️11.11.

⚠️Сегодня ,завтра и послезавтра:
Супер распродажа 🔥цветной и брокколи🥦
Цена 7руб./кг.
Осталось немного
(последняя в этом сезоне).

Возможна доставка.
Самовывоз мини рынок Форты.

@SaleBrokkoliBot
🥦 Брокколи в Гродно
#Акции

Вкусная цветная капуста по-корейски🥗

✅Ингредиенты:
Цветная капуста-600 г
Морковь-2 шт.
Чеснок-5 зуб.
Кориандр-2 ч.л.
Паприка-1 ч.л.
Чёрный молотый перец-1 ч.л.
✅Маринад:
Вода-1 л
Уксус 9%-100 мл
Сахар-1 ст. ( объём 200 мл)
Соль-2 ст.л.
Растительное масло-50 мл.

✅Приготовление:
Цветную капусту разделить на соцветия. Бросить в кипящую воду и проварить 4-5 минут. Морковь натереть на терку для моркови по-корейски. Чеснок нарезать кольцами. Вытянуть капусту из жидкости. Добавить к ней морковь, чеснок, специи. Приготовить маринад и залить капусту. Убрать в холодильник на ночь.

Приятного аппетита!
🥦 Брокколи в Гродно
#Рецепты

🥦 Стейк из цветной капусты


Неожиданно вкусное, лёгкое и очень простое в приготовлении блюдо, которое быстро станет одним из Ваших самых любимых.

✅ Вам понадобятся:
• цветная капуста – 1 шт
• оливковое масло – 0,25 стакана
• сыр пармезан – 2 ст.л
• соль – 0,5 ч.л
• перец – 0,5 ч.л
• паприка – 0,5 ч.л
• чеснок гранулированный – 0,5 ч.л
• лук гранулированный – 0,5 ч.л
• сыр моцарелла – по вкусу

Приятного аппетита!
🥦 Брокколи в Гродно
#Рецепты

Зеленые блинчики с брокколи и голубым сыром 🥦

✅Ингредиенты:
• яйцо – 2 шт
• молоко – 800 мл
• минеральная вода – 200 мл
• мука – 2/3 стакана
• масло растительное – 4 ст. л.
• шпинат свежий или замороженный молотый – 80 г
Для начинки:
• брокколи – 500 г
• сыр с голубой плесенью – 150 г
• пармезан – 100 г

✅Способ приготовления:
1. Молоко взбиваем с яйцами, добавляем муку, вымешиваем до однородного состояния.
2. Добавляем минеральную воду, масло и шпинат.
3. Выпекаем блинчики.
4. В готовые блинчики заворачиваем брокколи, предварительно разрезав их вдоль на более мелкие соцветия.
5. Голубой сыр режем кубиками и выкладываем на брокколи.
6. Заворачиваем блинчики и выкладываем в форму.
7. Сверху посыпаем тертым пармезаном.
8. Блинчики отправляем в предварительно разогретую духовку на 180С на 15 минут..

Как вам такой необычный рецепт блинов?

Приятного аппетита!
🥦 Брокколи в Гродно
#Рецепты

🥦 Запеканка с картошкой, брокколи и курицей

Эта запеканка получается нежная и сочная благодаря соусу бешамель. Вместо брокколи можно добавить цветную капусту.

✅ Вам понадобятся:
• филе курицы – 600 г
• отваренный пару минут брокколи – 400 г
• картофель – 1 кг
На соус бешамель:
• молоко – 1 л
• сливочное масло –100 г
• мука – 100 г
• соль и перец – по вкусу

Приятного аппетита!
🥦 Брокколи в Гродно
#Рецепты

Салат с цветной капустой, брокколи и кукурузой🥗

Гармоничное сочетание цветной капусты, кукурузы и свежих овощей. Вкусно, красиво и очень-очень полезно!

Ингредиенты:
Цветная капуста - 200 г
Брокколи - 200 г
Оливковое масло
Соль, сушеный чеснок, смесь перцев, паприка
Консервированная кукуруза - 200 гр
Помидоры - 200 г
Сыр чеддер - 150 г
Соус:
Греческий йогурт - 300 г
Чеснок - 1 зубчик
Оливковое масло - 3 ст.л.
Лимон - ½ часть
Соль - 0,5 ч.л.
Смесь перцев - 0,5 ч.л.
Приготовление:
Если нет греческого йогурта, можете заменить его на сметану, специи берите те, что есть под рукой. Капуста получается в меру хрустящая, единственное, порубите ее на мелкие соцветия, так будет приятнее есть салат.

Приятного аппетита!
🥦 Брокколи в Гродно
#Рецепты

​​Вкусная капуста, запеченная с карри и чесноком ✔️

На 100 грамм: 91 ккал
Белки - 2,7 г
Жиры - 6,5 г
Углеводы - 7,3 г

Ингредиенты 🍴
Цветная капуста - 650 г
Приправа карри - 1,5 ч. л.
Соль - 1 ч. л.
Растительное масло - 30 г
Чеснок - 1 зубчик

Приготовление 👩🏻‍🍳
1. Цветную капусту разбираем на соцветия, а соцветия разрезаем на несколько небольших частей.

2. К капусте добавляем чайную ложку соли без горки и полторы чайных ложки приправы карри.

3. Хорошо перемешиваем и выкладываем в форму для запекания.

4. Сверху выливаем 30 г растительного масла и отправляем в разогретую до 200 градусов духовку на 40 минут.

5. По прошествии указанного времени достаем капусту и добавляем к ней один зубчик чеснока пропущенный через пресс.

6. Хорошо перемешиваем и подаем к столу.

Приятного аппетита!
🥦 Брокколи в Гродно
#Рецепты

🧀 Цветная капуста «3 сыра»


Это практически «Мак энд чиз», только полезнее! Отправляем в духовку при 180°С примерно на 20-25 минут до красивого золотистого цвета.

✅ Вам понадобятся:
• отварная цветная капуста – 1 шт
• чеснок – 5 зубчиков
• сметана – 150 г
• яйца – 4 шт
• сладкая паприка и соль – по вкусу
• сыр – 70 г
• пармезан – 70 г
• камамбер – 60-70 г
• зелёный лук – по вкусу

Приятного аппетита!
🥦 Брокколи в Гродно
#Рецепты

🥦 Закуска-салат из цветной капусты


Яркая, сочная, красочная закуска, которая не только украсит ваш стол, но и принесёт массу пользы.

✅ Вам понадобятся:
• цветная капуста соцветия – 600 г
• масло – 1 ст.л
• приправ для картофеля и соль – по вкусу
• отварная свёкла – 1 шт
• брынза – 70 г
• йогурт – 100 г
• чеснок – 3 зубчика
Приятного аппетита!
🥦 Брокколи в Гродно
#Рецепты

Белковый низкокалорийный обед или ужин👍🔥

✅Ингредиенты:
Куриная грудка или индейка 300 гр
Брокколи чем больше тем лучше
Помидор
Яйцо куриное 2 шт
Лёгкий сыр 30% до 150 гр
Сметана 10% 2 стл
Лук для украшения

✅Приготовление на видео!

Приятного аппетита!
🥦 [Брокколи в Гродно](https://t.me/grodnobrokkoli)
#Рецепты

Омлет в болгарском перце.🫑

✅Ингредиенты:
Брокколи - 1 качан
Яйца, белки - 6 шт
Ветчина, нарезанная кубиками - 125 гр
Чеснок рубленый - 3 зубчика
Хлопья перца чили - 1 чл (или по вкусу)
Петрушка - по вкусу
Зелёный перец - 0,5шт
Жёлтый перец  - 0,5шт
Красный перец - 0,5шт

Приготовление на видео!

Приятного аппетита!
🥦 Брокколи в Гродно
#Рецепты

Нежнейшие оладьи из брокколи🥦

✅Ингредиенты:
Брокколи  450 гр
Лук 0,5 гол
Кинза 3-5 вет
Яйца  2 шт
Сыр 50гр
Мука 3-4 стл
Чеснок  1-2 зуб
Соль перец по вкусу
Масло растительное

✅Приготовление:
Доведите до кипения кастрюлю с подсоленной водой. Добавьте соцветия брокколи и варите их ≈5 мин, пока они не станут мягкими. Слейте воду и разрежьте их на мелкие кусочки. На видео - брокколи готовится без паровой варки - как вам больше нравится.
Перемешайте все ингредиенты. Поставьте сковороду на ср огонь. Добавьте масло. Выложите 2–3 ст.л смеси брокколи в сковороду на расстоянии.
Готовьте оладьи 2–3 мин, переверните их один раз и готовьте еще 1–2 мин, пока они не станут золотисто-коричневыми.
Заметка:
Чтобы испечь оладьи из брокколи, выложите 2-3 ст.л на расстоянии на покрытую пергаментом форму, запекайте 10-13 мин при 210 градусах.

Приятного аппетита!
🥦 Брокколи в Гродно
#Рецепты