Ежедневный уход за полостью рта — это не только щётка и паста

В правильном уходе важна не только регулярность, но и техника.

1️⃣ Чистим зубы 2 раза в день по технике Басса: щётка под углом 45° к десне, короткие выметающие движения, каждому участку — 5–10 секунд.
2️⃣ Щётку не мочим перед пастой — так она лучше пенится и дольше контактирует с зубами.
3️⃣ После чистки не полощем рот водой: достаточно сплюнуть излишки, чтобы фториды продолжали защищать эмаль.
4️⃣ Паста — с фторидами (1000–1500 ppm), если есть активный кариес.
5️⃣ Для межзубных промежутков — нить или ёршики.
6️⃣ Монопучковой щёткой удобно проходить вдоль дёсен и в труднодоступных местах.
7️⃣ Раз в неделю — индикатор налёта, чтобы видеть, что пропустили.

Но есть ещё одна категория, которую часто недооценивают, — средства для поддержки между чистками.
И вот здесь у нас есть два спрея — с разными задачами.

Спрей для полости рта с экстрактом малины
Это ежедневный уход. Освежает, помогает поддержать гигиену между чистками, не разрушает микрофлору. Без сахара — только экстракт малины. Сахар в средствах для полости рта работает против нас: он кормит бактерии и снижает pH. Здесь этого нет.
Удобно держать под рукой дома или на рабочем столе. Особенно если вы много говорите, часто перекусываете или проводите день вне дома.

Хлорофилактив — усиленная формула
Это уже не про рутину. Это средство для конкретных задач: тонзиллиты, фарингиты, ларингиты, инфекционные стоматиты, потеря голоса, хрип, усталость голосовых связок. Плюс первичная профилактика гриппа в сезон простуд.
В составе — экстракты эвкалипта, ромашки, календулы, тысячелистника, шалфея и прополиса. Комплекс эфирных масел и бензалкония хлорид дают противомикробный и противовирусный эффект. Эфирные масла мяты и эвкалипта надолго оставляют свежесть.

Чистка — база. Спрей — дополнение, которое помогает держать ситуацию под контролем в течение дня. Одно другому не мешает.