1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣5️⃣6️⃣7️⃣8️⃣
поговорим и поресурсимся

Весна на календаре, а внутри всё ещё зима? ❄️

Знакомо чувство, когда солнце светит ярче, а сил становится только меньше? Апатия и усталость сейчас — частые гости. И это не лень! ⏬

Это сигнал психики о том, что вы тащите в новое время года старый груз.

Приглашаем вас на эфир:
«СИНДРОМ НЕОПРАВДАННЫХ НАДЕЖД: почему нет сил на весну?»

Что будем делать:

🗣проведем инвентаризацию и найдем, какой «багаж» из прошлого забирает вашу энергию
🗣отпустим «идеал»: сделаем технику прощания с жизнью, которая не случилась
🗣найдем опору: через простое телесное упражнение вернем ощущение «здесь и сейчас»

‼️Мы предлагаем перестать сравнивать реальность с картинкой в голове. Давайте вместе попробуем разморозить чувства и позволим весне наступить внутри 🌱

🗓 Когда: 23 марта в 12:00
📌 Где: ссылку пришлем за час до начала

ВЕДУЩИЕ: Уланова Марина и Татьяна Князева

Возьмите с собой лист бумаги и готовность стать легче 🫂