🟠 کمیته بهداشت و سلامت عمومی (SCOPH)

پروژه "قدمی برای پیشگیری "

در پست قبلی از اهمیت حرف زدن گفتیم؛
از اینکه گاهی یک گفت‌وگوی امن می‌تواند شروعِ کمک گرفتن باشد.
اینجا بخوانید:
روز جهانی پیشگیری از خودکشی: چرا و چگونه؟🎗

📌 اگر خودِ ما درگیر این فکرها باشیم، آن لحظه چه؟
گاهی در اوج فشار، قرار نیست همه‌چیز را حل کنیم یا جواب تمام «چراها» را پیدا کنیم.
اینجا بخوانید:
اگر به خودکشی فکر میکنی، این چند خط برای توئه🧡

📌کمک خواستن لازم نیست تا وقتی صبر کند که دیگر هیچ راهی نمانده باشد.
گاهی اولین قدم فقط این است که این لحظه را امن‌تر پشت سر بگذاریم.
اینجا بخوانید:
کارهایی که میتونیم انجام بدیم تا یکم حالمون بهتر بشه🌱

گاهی نحوه‌ی واکنش ما، می‌تواند مسیر یک گفت‌وگو را تغییر دهد💛

————
📌 Goumsa Official Announcement
✅ Telegram: @goumsa
✅ Instagram: @goumsa_
✅ Support: @goumsaadmin