Материнство очень энергозатратно для любой женщины, а для нейроотличной — особенно. Это прежде всего связано с высокой сенсорной чувствительностью, которая часто встречается при РАС и СДВГ. Она проявляется в том, что нейроотличному человеку может быть непросто переносить тактильные ощущения, запахи или звуки, которые нейротипичные люди могут даже не замечать.
На Т—Ж вышла статья про нейроотличное материнство клинического и перинатального психолога центра Good Point Марии Аникеевой.
О чем вы узнаете из статьи:
➖ Какие особенности нейроотличий у женщин
➖ Почему нейроотличные женщины чаще сталкиваются с депрессией и токсикозом
➖ Как нейроотличной женщине подготовиться к материнству
➖ Что поможет справиться с сенсорными перегрузками после рождения ребенка
➖ Какую поддержку могут оказать нейроотличной матери ее близкие
Вот несколько полезных материалов, которые приводятся в статье:
• Проект Maternity Autism Research Group — публикует ссылки на исследования, в которых аутичные матери рассказывают о сенсорных перегрузках во время беременности, родов и грудного вскармливания, и сложностях из-за полной непредсказуемости этого опыта.
• Книга «Сверхчувствительный родитель» Элейн Эйрон — посвящена способам снижения сенсорной перегрузки.
• Рабочая тетрадь по навыкам диалектической поведенческой терапии для нейроотличных людей
• Гид по работе с аутичным выгоранием.
«Есть заблуждение, что у аутичных людей нет эмпатии и такие родители даже не могут сочувствовать своему ребенку. Но это не так. Я смотрю на своих нейроотличных клиентов и понимаю, что в жизни не встречала настолько эмпатичных людей! Они очень переживают за своих детей и делают ради них все возможное и невозможное. Да, временами им очень сложно, но при этом они замечательные мамы», — говорит Мария Аникеева.
Быть нейроотличной мамой может быть непросто. Поэтому так важна поддержка близких и профессиональная помощь — в центре Good Point работают психологи, которые помогают мамам с нейроотличиями:
🖇 Мария Аникеева
🖇 Наталья Статкевич
🖇 Мария Лебешева
🖇 Наталья Минеева