5 книг, которые помогут улучшить отношения с телом

В завершение недели заботы о своем теле психолог, специалист по расстройствам пищевого поведения Ксения Ефименко собрала книги, которые поддержат на пути бережного отношения к себе, обеспечат необходимой теорией и практическими инструментами.

🫂 За поддержкой вы всегда можете обратиться к психологам центра Good Point, которые специализируются на отношениях с телом и едой. На сайте можно выбрать специалиста по образованию и описанию и посмотреть ближайшие окошки.