Но он пока об этом как будто бы не очень в курсе 😐
Сначала сборы в больницу (натурально чемодан), потом новый режим, еда – ЕСЛИ получится, сон тоже как повезёт. Как будто бы стрЕеесс не заканчивается.
Это как на море, знаете, вроде всё, уже приехал, уймись, бешАный (с), а хрен – де-юре пляжный отдых, де-факто гонка в голове продолжается.
Поэтому в этот раз магний купила ещё раньше, чем стало можно. Ну потому что магний — моя любовная любовь, и я даже не сомневаюсь, какой брать — много раз уже брала Магний B6 Extra Pure у бренда Nooteria Labs.
Здесь чистый бисглицинат магния без подмешанных ради экономии пустышек. Он усваивается получше остальных. 3 капсулы в день – и ву а ля, суточная потребность закрыта. И да, он вместе с В6, всё как положено.
До диагноза он реально помогал мне спать спокойно. Нервная система хотя бы не пыталась жить отдельной от меня жизнью 😆
Что я ещё у них пробовала:
- Омега-3 PRO в 1000 мг.
Это надо, особенно если не любим и не едим рыбу 3–4 раза в неделю. Я вот буквально вчера маме оставила новую баночку, взамен мне дали лоток селёдки под шубой 😆 Баш на баш, получается. Ей это сейчас нужно для поддержки сердца-сосудов, нервной системы и мозга. ВОЗМОЖНО, она перестанет забывать, как входить на Госуслуги и просить об этом меня 😆 тут всего 1 капсула в день, ибо концентрация омега-3 жирных кислот высокая.
- Sleep Deep
это штука, которая делает сон более глубоким (а не вызывает его, как снотворное, например). Тут 4 капсулы в день, две желательно часа за 2 до сна, и 2 минут за 40.
Важно: продукция отмечена госмаркировкой Честный знак, что по идее означает, что все добавки соответствуют современным требованиям безопасности и стандартам качества.
Брать сейчас удобнее на Озоне, там тоже официальный магазин производителя. Идите сразу по ссылке, чтоб избежать подделок. Там много витаминов под разные задачи. Омегу себе тоже еще возьму...
А вы чем обычно восстанавливаетесь вообще? Накидывайте.