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数位囤积症

囤积症 是常见的问题,美国有高达 6 % 的人具有囤积症,并且越是老年越容易加重。囤积症的诞生,可能是源自物质匮乏的古老时期,更多的木材、食物对生存很有利。

但是现在的人们大多不再拥有空旷的土地,于是物品被囤积在房间里,导致房间拥挤、卫生条件恶化,甚至火灾等安全隐患。

可能是新的资源类型多了,所以有人 囤积书籍、囤积黑胶唱片,还有人囤积现金(甚至冰箱里也装满了)。不过要说比较没那么影响生活的囤积症,可能还是数位囤积症。

数位囤积症 会过度收集数位资料;如果有人丢掉数据,那么会感到焦虑;对数据产生情感依恋;不知道如何整理,也缺乏整理数位内容的动力。(如果知道并有动力,那么这可能不是数位囤积症,而是存档爱好者)

除了囤积文件,常见的囤积还有浏览器标签页与软件窗口,比如数千个标签页,后台软件堆满整个状态栏;安装大量 app 却不卸载不需要的;桌面图标过多;在社交网站跟随大量的账号等。

虽然不会那么影响生活,但这毕竟是强迫行为,还是会有一些潜在问题。比如管理大量的浏览器标签页、截图、文件等,会对自己和电脑带来负担。为了购买硬盘等储存介质来存对自己无用的数据,而花费不必要的钱等。

附言:听说有人忘记 iPhone 密码,只能抹除手机数据,上面存有许多未备份的照片。使用接码登录的账号,登出后就无法再登录什么的,Lia 对此十分焦虑。

附言 2:过去 Lia 的 Firefox 浏览器开了 3564 个标签页,后台软件堆满整个状态栏,手机安装了 306 个 app。

#症状 #符合
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