☕️ Кофеманы выглядят спортивнее

Исследователи обнаружили связь между регулярным употреблением кофе и лучшими показателями состава тела и гормонального профиля.

У любителей кофе наблюдались более развитая мускулатура и меньше висцерального жира, а у мужчин — более высокий уровень тестостерона. Положительные ассоциации отмечались как у женщин, так и у мужчин. Также у кофеманов был ниже риск диабета второго типа.

ТЗ: Тактическое здоровье