TGViewer
Анна Ященко | про энергию и счастье Анна Ященко | про энергию и счастье @gettingclose · 5.83K subscribers
Post #7092 504
Вышла моя новая книга - "МИКРО-ПОРЦИИ И ЗИГЗАГИ".

Как начать двигаться к любой цели или привычке, даже если она страшная, сложная, и на нее совершенно нет сил и времени, денег?

Книга - про то, КАК успевать главное. Как делать сложное. Как успевать больше.

Я расскажу про систему, которую изобретала и тестировала на себе и на других годами: Зигзаги, Мини- и Микро-порции, Долгосрочные цепочки.

И поддерживающие техники - Минимальная база, Волшебные паузы, «Выделена ли энергия», 20% дающих 80%, Цели и Привычки-Паровозы.

И разные другие.


Все это - не теория из умных книжек. Это то, чем я живу каждый день. И что реально работает у перегруженных людей, у которых «ничего не работает». Потому что я давно тестирую эти методики на других людях.

Книга прикладная, на одну узкую тему, хотя затрагивает много интересного. Всего 70 страничек с картинками.

Пока будет только НА ЛИТРЕС в электронном виде. 119 рублей

Читайте обязательно и сразу! ) Пишите отзывы после прочтения!

P.S. Следующая на очереди еще "Просто скользи". Но она чуть сложнее по смыслам, мы ее дольше редактируем. Осенью будет.
  • 🔥 13
  • ❤ 11
  • 🥰 2
  • 👏 1
More from @gettingclose
  1. Oct 13, 2026А мы тут с утра пораньше кое-что интересное рисуем ) Потом расскажу, куда это пойдет.
  2. Oct 12, 2026Ладно, продолжим ) Начало было тут Когда я разбиралась с этой темой, я подумала - Стоп. Да…
  3. Oct 12, 2026Сильная женщина забрала сына с бокса и думает - а не пойти ли мне тоже )) Третий месяц хоч…
  4. Oct 12, 2026"Я УСТАЛА БЫТЬ СИЛЬНОЙ, пора учиться быть слабой, слабой быть проще, тебя все жалеют и пом…
  5. Oct 11, 2026РАДИ НЕГО. Все это изучала, меняла в себе я во многом ради него, конечно. Да, и без ребенк…
  6. Oct 10, 2026Вчера общались с другом. Говорю - вот, курс сейчас запускаю, "Опора на себя". Он такой - п…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →