🔽Очень важный, на мой взгляд, момент.

Действительно, можно по-разному! Можно вдолгую, можно разово, можно раз в неделю, можно два раза в месяц, можно, когда есть потребность 👍💯

Важно понимать и ограничения *см пост ниже

Конечно, в разных подходах разные правила. Мне же очень нравится свобода и право на выбор 🩷

А еще очень по душе вот такая мысль ➡️Часто в жизни человек сталкивается с множеством требований, давлением, долженствованиями, которые нередко прорастают в его систему убеждений, влияют на самоощущение и поведение… И терапия/работа с психологом может стать тем самым новым опытом, где можно по-другому. Где можно договариваться, говорить о своих сомнениях и желаниях, замечать и быть замеченным 🫂🌱