Гармония души | психология, мысли , мотивация 🕊

💕 Послание на день

Закрой глаза и выбери одну из трёх букв: А, Б или В — не думая. Просто то, что отзывается.

👇 А теперь посмотри, что это может значить:

⭐️А. Ты на пороге чего-то нового. Даже если ещё не понимаешь — движение уже началось.

⭐️Б. Время отпустить одну из старых эмоций. Ты носишь в себе то, что давно просится наружу.

⭐️В. В ближайшие дни появится знак — он покажет, куда смотреть. Главное — не пропусти.

💬 Закрепи послание поставив ❤️

Подруги уже всё обсудили. Мама дала совет. Переписку перечитала раз десять… А ответа на главный вопрос всё равно нет 🙃

Иногда нужен не ещё один совет, а возможность посмотреть на ситуацию со стороны.

Попробуйте посмотреть на ситуацию иначе — получите бесплатный астрологический разбор по интересующей вас сфере.

❤️ Отношения
💰 Финансы
💼 Карьера
🌿 Самопознание

Получить бесплатно 👉 t.me/runnessoulmentor_bot

Практика «Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ».

ПРОЧИТАЙТЕ ЭТО ВСЛУХ. А ЕЩЕ ЛУЧШЕ — ПЕРЕПИШИТЕ ОТ РУКИ:

«Я люблю себя.
Я люблю себя, потому что я существую, потому что я — это я. Я люблю себя, даже когда я ошибаюсь и когда мне с собой сложно. Я люблю себя, даже когда не оправдываю чьих-то ожиданий или когда у меня ничего не получается.

Я люблю себя, даже когда я люблю других людей. Я люблю себя, даже когда я медлю или спешу и когда не знаю, чего хочу. Я люблю себя, даже когда мне кажется, что я себя не люблю.

Я люблю себя, даже когда я не могу понять, что происходит. Я люблю себя одинаково, когда мне хорошо и когда мне плохо и даже когда люди вокруг не любят себя.

Я люблю себя, даже когда мне страшно оставаться наедине с собой. Я люблю себя, даже когда моё тело меняется.
Я люблю себя, и мне этого достаточно.»

Ставьте ❤️

Аффирмация на сегодня 💫

Я с любовью забочусь о себе, и Вселенная с любовью заботится обо мне! У меня всё хорошо, я чувствую себя отлично!

Обязательно пиши в комментариях: "Да будет так"! 👇

Напоминание ❤️

Благодарность обладает ярко выраженной и чрезвычайно полезной для нас энергетикой. Она укрепляет наши душевные силы. Энергия благодарности имеет одно секретное свойство, о котором не все знают: то, за что мы говорим спасибо или хвалим, преумножается.

* присылайте «❤️», если принимаете

Почему умные женщины годами выбирают не тех мужчин?

20 лет назад я впервые пришла к специалисту с вопросом: «Почему я снова и снова выбираю мужчин, которые меня не ценят?»

Мне сказали: «Это детская травма. Нужно проработать отношения с матерью».

Я прорабатывала. Годами.
Ходила на терапию. Читала книги. Писала аффирмации.
Но всё повторялось снова и снова...

Пока я не узнала о системной психологии.

Здесь не было: «Ты недостаточно стараешься» или «Просто полюби себя».

Вместо этого мне показали:
→ Почему мои «сознательные выборы» на самом деле — не мои
→ Как я неосознанно повторяла сценарий бабушки, которая терпела «ради семьи»
→ Что конкретно делать, чтобы выйти из этого круга

Это было похоже на инструкцию к моей жизни, которую мне наконец дали.

Я погрузилась в эту тему — и вот уже 19 лет помогаю людям через системную психологию. За это время — больше 12 000 сеансов и тысячи женщин, которые увидели, где был настоящий корень.

В моём канале «Владыкина — системная психология» вас ждут:
✔ Разборы реальных ситуаций — и становится видно, где собака зарыта
✔ Упражнения с эффектом сразу
✔ Честные ответы без волшебных таблеток

Подписывайтесь — и начнёте видеть свою жизнь иначе уже сегодня:

👉@rasstanovkiprojekt

Аффирмация дня💫

Напоминание ✨

Находясь в добрых отношениях с собой и окружающим миром, вы транслируете гармоничное излучение в окружающий мир. Вы создаете вокруг себя область гармоничных колебаний, где все складывается удачно. Позитивный настрой всегда ведет к успеху и созиданию.

* присылайте «❤️», если принимаете

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

😄Для принятия себя:

❤️ Я принимаю себя полностью, со всеми особенностями.
❤️ Я заслуживаю любви и уважения, просто будучи собой.

💬 Обязательно пиши в комментариях "Сияю!"

Совет 🥰

5 СЛУЧАЕВ, КОГДА СТОИТ МОЛЧАТЬ ЛЮБОЙ ЦЕНОЙ:

1. Если слова могут обидеть человека;

2. Если слова могут разрушить дружбу;

3. Если не знаете всей истории;

4. Когда чувствуете себя слишком эмоционально;

5. В пылу гнева.

Ставьте ❤️.

Активация притяжения
счастья ✨

Счастье не всегда приходит извне, оно раскрывается в моменте, когда ты позволяешь себе его почувствовать.
Сегодня важно не искать идеальный день,
а замечать то хорошее, что уже есть рядом.

Фраза активации ⬇️

«Я открыта состоянию счастья.
Я замечаю и принимаю радость в своём дне.»

📍 Обрати внимание на маленькие приятные моменты.
💬 Напиши в комментариях: «Я выбираю счастье»

Я разрешаю себе быть…

🤩 счастливой
🤩 неидеальной
🤩 настоящей
🤩 доброй
🤩 злой
🤩 плохой
🤩 сильной
🤩 слабой
🤩 любой

Я разрешаю себе быть собой.

Активация удачного дня 🍀

Сегодня многое может складываться проще, чем обычно.
Когда ты не усложняешь — открываются возможности.
День поддерживает лёгкое продвижение и удачные стечения.

Фраза активации ⬇️

«Мне сегодня сопутствует удача.
Обстоятельства складываются в мою пользу.»

📍 Обрати внимание, где сегодня всё идёт легче.
💬 Напиши в комментариях: «Мой день удачный»

Напоминание ✨

Дай себе столько времени, сколько потребуется. Слушай себя, а не других — только ты знаешь, как для тебя лучше, что для тебя ценно, как тебе жить свою жизнь, только ты знаешь, что принимать от чего освобождаться.

* присылайте «❤️», если принимаете

Активация удовлетворённости от дня 🌿

День раскрывается иначе, когда ты замечаешь результат,
а не только то, что ещё не сделано.

Фраза активации ⬇️

«Я замечаю результат своего дня.
Мне достаточно того, что я делаю.»

📍 В конце дня отметь даже маленькие завершённые вещи.
💬 Напиши в комментариях: «Мне достаточно»

Напоминание 😘

Если вы находитесь в депрессии, значит вы живёте прошлым. Если вы встревожены, значит вы живёте будущим. Если вы в состоянии мира, значит вы живёте настоящим.

* присылайте ❤️, если принимаете

Аффирмация дня✨

Счастье — это выбор. Сегодня я выбираю быть счастливой!

Обязательно пиши в комментариях: "Счастье!"👇

Напоминание 🥰

Люби, и пуcть любовь будет для тебя тaк же еcтеcтвенна, кaк и дыxание. Hичего не требуй. Hичегo не oжидaй. Еcли чтo–то пpиxoдит к тебе, будь блaгoдаpен. Если ничегo не пpиxодит, значит, этoму и не нужнo пpиxoдить.

* присылайте «🤍», если принимаете

Активация продуктивного дня ⚡

Сегодня важно не распыляться.
Когда внимание направлено в одно русло — день даёт результат.
Без перегрузки, без суеты, просто чёткое движение по важному.

Фраза активации ⬇️

«Я направляю своё внимание на главное.
Мои действия приводят к результату.»

📍 Выбери 1–2 приоритетные задачи и держись их.
💬 Напиши в комментариях: «Я в фокусе»

Напоминание 🌸

Твоя душа знает правильный ответ. Прислушивайся к своему внутреннему голосу.

* присылайте «🤍», если принимаете