🛑 Мы слишком ускорились. Пора притормозить

Информация льётся на нас как из ведра. Технологии меняются каждый месяц, а вместе с ними перестраивается всё вокруг: инструменты, роли, ожидания на работе, привычки дома. Изменения уже не просто бегут, а разгоняются, и в профессиональной среде, и в личной.

На таких скоростях психика перестаёт справляться и начинает ломаться. Это как пытаться разогнать обычную машину до скоростей спорткара 🏎 Тюнингом такое можно выжать, но это будет предел возможностей, а не новое стабильное состояние. Долго на пределе не ездят.

Вы скажете: а как же тогда всё успеть и не остаться за бортом❓ То самое пресловутое FOMO, о котором я писал в прошлом посте. А я спрошу в ответ: может, и не надо всё успевать? 🤔

Недавно на очередной новости «ИИ никогда не двигался так быстро, как за последнюю неделю! Читайте!» я поймал себя на мысли: «Всё. Хорош. Хватит». Я больше просто не могу бежать. Мне нужно отдохнуть 😮‍💨

Понимаю, что FOMO в таких случаях сложно побороть. Но по факту то, что я ощутил, это близость к точке выгорания 🥲 А если её достигнуть, начнётся ступор, из которого выбираться куда сложнее, чем навёрстывать упущенное после перерыва. Пропущенная неделя новостей навёрстывается за вечер. Выгорание за вечер не лечится. Да, вы, типа, теряете время, которое могли бы тратить на создание B2B SaaS GPT Илон Маск стартапов. Но! Оно вам точно надо?

Мой месседж простой: растите интенсивно, а не экстенсивно 🌱 Осваивайте и поглощайте ровно столько информации, сколько способны переварить, без ощущения, что вот-вот чуть-чуть и вы перестанете вывозить. Глубина в паре направлений сейчас ценнее, чем поверхностный бег по всем сразу.

А если чувствуете, что ступор уже близко, дайте себе паузу без чувства вины и не стесняйтесь обратиться к специалисту. Здоровая психика это то, без чего не работает всё остальное.

А то не хватало нам ещё добавить себе лишний источник выгорания. И так есть из-за чего переживать 😅

Шлите пост другу, которому следует притормозить 😄

#софт_скиллы