А как вы отдыхаете?
Несколько лет назад я искренне задолбался. Я работал все время, когда не спал. Надо было спасаться. Тогда я решил последовать мудрому совету - «отгородить» выходные и праздники от работы. Полностью.
Думаете, помогло?
Стало только хуже. Теперь по выходным я ещё и мучился от собственной бесполезности.
А потом мне в руки попала какая-то книжка, и там был классный совет: «хочешь быть счастливым - не мешай реке течь»;) и тогда я просто разрешил по выходным себе заниматься всем приятным, чем хочется... не задумываясь, относится ли это к работе.
И знаете - стало лучше! Работы по выходным, правда, немножко осталось - но теперь она воспринималась уже как чистое удовольствие.
И команде (как мне кажется) тоже стало полегче. Потому что я исчез у них с радаров в выходные.
А ещё (и пост, на самом деле, про это!) появился новый эффект:
В пятницу я пытаюсь сделать ну оооооооочень много:) знаете, будто загружаешь поезд, который скоро отправляется, но у тебя есть карт-бланш загрузить туда все, что успеешь - и он все увезёт!
В результате имеем следующие плюсы:
1. Куча сделанного в конце недели - и ощущение удовлетворения. Как поезд тронется, сразу - уффффф! И вслед - ту-тууууу!
2. Ощущение на выходных «аааааа, я сделал все, что мог» - тоже очень приятно:) и прямо расслабляешься... и нет сожаления, что что-то ещё не доделал.
Минус единственный: иногда в пятницу от меня шарахаются коллеги, зная об «эффекте поезда»;) но с этим работаем:):)
А теперь представьте - какой кайф сегоооооодня, перед такиииими выходными!!!
И да, своё удовольствие буду получать четвёртого: уже 4 проекта плотненько так встали. А потом опять - уффффффф! Ту-тууууу!!
В общем, отличных выходных вам, дорогие друзья!
PS: А чтобы они были ещё вкуснее - что вы делаете, чтобы получить больше удовольствия?
#Олег_Замышляев
Post #85
1.78K