Ну штош. Снова месяц без алкоголя. Самое сложное позади.

31 день назад я настолько круто потусил, что решил попробовать побить свой рекорд в 3,5 года. И вот я здесь.

Если течение времени не изменится, то у меня получится его побить примерно через 3,5 года.

А если без шуток зря я, конечно, тогда развязал. Думал, что что-то изменилось, ан нет. Никакой золотой середины так и не появилось. У меня всё по-прежнему: либо гуляй рванина, либо вообще ни капли.

Только вот чем заменить алкашку, я пока так и не понял. Как унять тревожность и хотя бы ненадолго выключить голову, когда там бесконечно крутятся много мыслей, я понятия не имею.

Сейчас у меня в целом всё хорошо по всем фронтам, поэтому этот месяц дался легко. А вот как справляться, когда снова станет хреново, я пока не знаю.