TGViewer
Свобода внутри с Альбиной Ходаевой Свобода внутри с Альбиной Ходаевой @fredominside · 6.46K subscribers
Post #794 9.01K
Что такое ограничивающие убеждения?

Как определить, будет убеждение ограничивающим или нет:

Для этого нужно проследить за своей речью. Если в ней встречаются слова: Не могу, Не знаю, Не получится, Не верю, Никогда, Ни за что, Боюсь, Должен, Вряд ли, Не уверен, которые соединяются с выражениями «потому что» и «поэтому», - значит, поздравляю, у вас присутствуют ограничивающие убеждения.

Ограничивающие убеждения можно разделить на три вида: безнадежность, беспомощность и никчемность.

Безнадежность – это убежденность в том, что желаемую цель не достичь, даже если для этого есть все необходимое.

Беспомощность – это убежденность в невозможности самостоятельно что-либо предпринять, проявление страха неудачи и снятия с себя ответственности за свою жизнь и здоровье. А еще лучше навесить ответственность на окружающих.

Никчемность – это убежденность в том, что человек не заслуживает желаемой цели из-за собственных качеств или поведения.

Дело в том, что ограничивающие убеждения сидят очень глубоко в нашем Подсознании, так глубоко, что мы их просто не осознаем и их очень сложно выявить.

А они из глубины Подсознания подставляют нам подножки в виде эмоциональных блоков, которые мы накопили за всю свою жизнь, и, как красными флажками загоняют волков, так и они загоняют нас туда, куда нам не нужно.

Если мы хотим изменить нашу жизнь к лучшему, то нам нужно превратить ограничивающие убеждения из своих врагов в своих союзников.
А для этого нам нужно не только изменить их (на сегодня существует множество методик и техник для этого), но и разобраться с эмоциональными блоками в прошлом, которые у нас образовались в результате принятия этих убеждений, т.е. заняться тотальным стиранием нашего прошлого негативного опыта.
  • 💘 1
More from @fredominside
  1. Aug 5, 2026Истощенная нервная система Чаще всего это происходит из-за хронического посттравматическог…
  2. Jun 2, 2026Важные вопросы себе, чтобы изменить жизнь к лучшему Задавай себе эти вопросы в моменты, ко…
  3. Apr 2, 2026Почему спокойные отношения кажутся скучными Многие на уровне логики мечтают о здоровом пар…
  4. Apr 1, 2026Отмена телеграмма, как тревожные мысли, они крутятся мыслительной жвачкой в голове, не даю…
  5. Mar 23, 2026Стыд. Как справляться? Единственный способ научиться справляться со стыдом — это научиться…
  6. Mar 16, 2026Привет, на связи автор канала Альбина Ходаева, если вы читаете это сообщение, то значит, ч…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →