Привязанность vs Созависимость

Быть эмоционально привязанным к любимому человеку — это абсолютно нормально. Однако нужно понимать, где заканчивается здоровая привязанность и начинается созависимость.

Привязанность: Двое людей в отношениях могут рассчитывать на поддержку и любовь друг друга. Оба ценят эти отношения.

Созависимость: Ты чувствуешь себя бесполезной в отношениях, пока твоему партнеру от тебя что-то не понадобится. Часто это «понадобится» характеризуется какими-то жертвами и решительными действиями. Только в этом случае ты ощущаешь себя счастливой.

Привязанность: Оба считают эти отношения приоритетом, но в то же время находят время, чтобы заняться чем-то другим — у каждого есть свои отдельные интересы, друзья, хобби.

Созависимость: Здесь нет личностей, персональных интересов и ценностей вне этих отношений.

Привязанность: Оба могут выражать свои эмоции и пожелания, а так же искать способы, чтобы отношения идеально работали в обе стороны.

Созависимость: Ты чувствуешь, что твои желания и нужды неважны и не говоришь о них своему партнеру. Тебе даже может быть сложно распознать, чего именно ты хочешь на самом деле.

Признаки созависимых:
• Ты чувствуешь себя счастливой только внутри этих отношений — ничто другое буквально не вдохновляет тебя;
• Ты не разрываешь отношения, даже если твой партнер обращается с тобой плохо;
• Ты делаешь все, чтобы твой партнер был счастлив, даже если это идет во вред тебе самой;
• Ты постоянно тревожишься за эти отношения;
• Ты тратишь все свое время и силы на исполнение желаний своего партнера;
• Ты чувствуешь себя виновато, если думаешь о своих нуждах, а не о его;
• Ты игнорируешь свои принципы и нравственные установки ради него.

Хотите еще больше информации о созависимости? Ставьте реакции на пост