Чем более публичной станет ваша работа над горем, тем лучше вы с ней справитесь. Чем больше вы об этом говорите, пишите, делитесь другими, тем эффективнее будет собственное принятие утраты.

Завтра 24 марта в 14.00 проведем прямой эфир. Здесь, в телеграм-канале. Сделаем практики, которые облегчат состояние тех, кто чувствует страх, тревогу. Обсудим, как помочь себе и окружающим в стрессовых ситуациях.

Буду вас ждать. Сил вам.