TGViewer
Свобода внутри с Альбиной Ходаевой Свобода внутри с Альбиной Ходаевой @fredominside · 6.5K subscribers
Post #1782 5.95K
Список воспоминаний

Необходимо на листке бумаги, но лучше всего в ежедневнике мыслей, ответить максимально развернуто на следующие вопросы:

❤️Чем мне запомнился год?
❤️Какое самое большое достижение в этом году?
❤️Достижение в разных сферах (работа, семья, хобби и т.п.)
❤️Какое событие принесло самые яркие эмоции?
❤️Где я побывал(а) впервые? (любые новые локации)
❤️Какой новый навык я приобрел(а)?
❤️С какими новыми людьми познакомилась?
❤️Кому я послужил(а) опорой, кому помог(ла), кто мог на меня рассчитывать? (поддержка и помощь близким, друзьям, благотворительность)
❤️Какая книга или фильм произвели на меня впечатление и повлияли?
❤️С чем расстались?

Важно уделить достаточное количество времени, быть в покое, чтобы ничего не отвлекало.

♡
  • ❤ 41
  • ❤‍🔥 8
  • 🔥 3
  • 👍 1
  • 🥰 1
  • 🕊 1
More from @fredominside
  1. Aug 5, 2026Истощенная нервная система Чаще всего это происходит из-за хронического посттравматическог…
  2. Jun 2, 2026Важные вопросы себе, чтобы изменить жизнь к лучшему Задавай себе эти вопросы в моменты, ко…
  3. Apr 2, 2026Почему спокойные отношения кажутся скучными Многие на уровне логики мечтают о здоровом пар…
  4. Apr 1, 2026Отмена телеграмма, как тревожные мысли, они крутятся мыслительной жвачкой в голове, не даю…
  5. Mar 23, 2026Стыд. Как справляться? Единственный способ научиться справляться со стыдом — это научиться…
  6. Mar 16, 2026Привет, на связи автор канала Альбина Ходаева, если вы читаете это сообщение, то значит, ч…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →